В нашето тяло има "лоши бактерии" и "добри бактерии".

добри

Лошите бактерии ви напълняват, а добрите бактерии ви отслабват.

Знаете ли, че дисбалансът в чревната флора може да бъде друга причина за затлъстяване?

Затлъстяването е свързано с диабета не само в резултат на генетични фактори, лоши хранителни навици или липса на физическа активност, но също така е известно, че чревната флора играе важна роля.

Като начало ще кажем, че храносмилателният ни тракт е най-големият орган, който имаме, той е около 200 пъти по-голям от повърхността на кожата. Твърди се, че заема повърхността на футболно игрище.

Преди време си мислехме, че храносмилателният тракт има само храносмилателна функция, но не е така: той се намесва в енергийния метаболизъм, в имунитета, произвежда хормони, има връзка със стреса и безпокойството ...

Човешкото черво съдържа голямо разнообразие от микроорганизми, като най-големите са бактериите. Всички тези микроорганизми образуват така наречената чревна флора или чревна микробиота.

Всеки човек има уникална чревна микробиота. Има анализи, за да го видите.

Когато сме родени, червата са стерилни. Чревната микробиота започва да се развива в самия родов канал където плодът влиза в контакт с милиони майчини бактерии (лактобацили и бифидобактерии), които започват да колонизират червата.

В нашите черва има около 400 различни щама бактерии.

Известно е, че пациентите със затлъстяване имат различна чревна микробиота от хората с нормално тегло.

Диета, богата на въглехидрати и мазнини, увеличава съществуването на вид бактерии (Firmicutes), които обикновено съществуват в червата в баланс с другите.

Този дисбаланс в полза на Firmicutes е свързан с увеличаването на теглото (според проучвания на д-р Ана Изабел Бургуете Гарсия, специалист в Националния институт по обществено здраве).

Колкото по-затлъстява човек, толкова по-твърди ще са те. Слабите хора имат повече други бактерии (Bacteroidetes).

Какво още червата отделя хормони, които контролират енергийния баланс. Специална група са инкретините и те са свързани с нивото на инсулин.

От всичко това може да се заключи, че администрацията на пробиотици или дори пребиотици може да бъде стратегия за добавяне при лечение на затлъстяване, но са необходими повече изследвания върху хора.

Гореспоменатите анализи могат да се направят в нашата клиника.