Има много видове диети, които обещават да ви накарат да отслабнете повече или по-малко бързо. Много от тези диети са здравословни, контролирани от диетолози така че да не са вредни за здравето и да осигуряват баланс. Но не можете да се доверите на всички съществуващи диети, тъй като вече знаете, че има много, които наистина са опасни за вашето здраве. Дори някои известни личности са или са били жертви на тях.
The най-добрият начин да отслабнете Това е чрез здравословна диета и придружено от упражнения. Лошата диета и заседналият живот са двата големи врага на излишните килограми, стига да нямате никакъв друг проблем (например: проблеми с щитовидната жлеза).
Това каза, днес ще знаете климатичната диета. Нова тенденция, която все повече хора правят, за да се хранят здравословно или да отслабнат. Но това предполага последствия, които надхвърлят здравето, а също така е, че то зачита околната среда и може да помогне за намаляване на отпечатъка, оставен в природата, ако всички го направят.
Всичко, което трябва да знаете за климатичната диета, за да отслабнете или да се грижите за околната среда
Изменение на климата и храна
The начин на живот и въздействие причинени в околната среда са ускоряване на климатичните промени. Това може да причини суша, проливни дъждове, пустинни пейзажи и множество проблеми за сухоземната фауна и флора.
Да се обуздайте тези проблеми Би било необходимо да се действа сега, но това не се прави от правителствата. Следователно единственото нещо, което можем да направим индивидуално, е да уважаваме околната среда, доколкото е възможно, за да обърнем или облекчим някои от ужасните последици.
The текуща емисия това е част от настоящите проблеми, които застрашават околната среда, заедно със замърсяването и други вредни човешки дейности. Следователно диетата не само ви помага да отслабнете, но и може да помогне за намаляване на отпечатъка, който оставяме в природата.
Ето защо те са възникнали климатиците, термин, адаптиран от климатичния англицизъм. Те са променили не само диетата си, но и начина си на живот като цяло, за да зачитат околната среда. И това може да се впише доста добре в препоръките на ООН, тъй като те препоръчват намаляване на консумацията на месо и разширяване на консумацията на плодове и зеленчуци.
Имайте предвид, че за да произведете един килограм месо, което консумирате хиляди литри питейна вода и големите ферми за добитък замърсяват повече, отколкото можете да си представите ...
- Протеинова диета за отслабване; Научете как да отслабвате ефективно и естествено
- КАК ДА НАПРАВИМ ДИЕТА ЗА ОТСЛАБВАНЕ ПО ЕФЕКТИВЕН НАЧИН Farmacia GranvÃa
- Диета у дома Най-ефективният начин за отслабване
- Защо яденето на любимата ви пица ще ви накара да отслабнете
- Диета за въздушни сили за отслабване с 55 точки; Правя диетични диети за отслабване и отслабване