Има различни заболявания поради лоша диета, което може да доведе до наднормено тегло или затлъстяване и двете се считат за рискови фактори за рак. Според Международната агенция за изследване на рака (IARC) затлъстяването е свързано с поне 13 вида рак. Всъщност 9% от всички видове рак са пряко свързани със затлъстяването. Добрата новина е, че наддаването на тегло може да бъде избегнато.
Преди това IARC стигна до заключението, че теглото играе важна роля за развитието на 5 специфични ракови заболявания като дебелото черво, хранопровода, бъбреците, гърдата и матката. Въпреки това са добавени още 2 нови, разберете тук какви са и защо телесното тегло има значение във всеки отделен случай.
Рак на стомаха
Излишните телесни мазнини могат да доведат до хронично възпаление на храносмилателната система, особено на стомашно-чревния тракт.
Това хронично възпаление, което често може да бъде причинено от затлъстяване, води до по-голямо дразнене на стомаха поради произвежданите киселини, което в дългосрочен план би предизвикало язви и накрая, рак на стомаха.
Рак на черния дроб
Затлъстяването може да причини промени във функционирането на черния дроб, подобни на тези, причинени от алкохолизъм. Това ще развие ефекти и симптоми, подобни на тези, причинени от цироза, което в крайна сметка ще доведе до рак на черния дроб.
В този случай не напитката причинява вреда; въпреки това, последиците от лоша диета те са еднакви и се нарича "мастна чернодробна болест".
Жлъчен мехур
Лошата диета увеличава риска от развитие на камъни в жлъчката В човек. Малки отлагания на холестерол образуват тези камъни, които от своя страна възпаляват органа. Тези дългосрочни камъни в жлъчката биха увеличили риска на човек от рак на жлъчния мехур.
Панкреас
Знаем, че затлъстяването може да доведе до прекомерно производство на инсулин. Това изменение на обичайните метаболитни процеси в панкреаса би довело до повишен риск от страдане от рак на панкреаса.
Хората с много наднормено тегло са около 20% по-склонни да развият рак на панкреаса.
Яйчници
Наднорменото тегло и затлъстяването при по-възрастните жени, които преминават през менопаузата, е силно рисковано. На този етап мастната тъкан ще бъде отговорна за производството на естроген.
Лошата диета причинява излишни мазнини и това ще доведе до допълнителен естроген, този фактор е виновен за увеличаване на риска от рак на гърдата, матката и рак на яйчниците.
Щитовидна жлеза
Отново, необичайното производство на хормони е свързано с това заболяване, според проучване от 2012 г. в Journal of International Medical Research.
Но ако говорим за наддаване на тегло, това ще помогне на щитовидната жлеза също да се увеличи. И колкото по-голяма е щитовидната жлеза, толкова по-голям е шансът клетките да мутират и да станат ракови.
Множествена миелома
Този тип рак се появява в костния мозък, поради необичайно разпространение на плазмени клетки. Изследванията показват, че затлъстяването помага за стимулиране на възпалителния процес на костния мозък, генерирайки мутации в клетките му, което би довело до рак на кръвта.
Сега знаете колко е важно да поддържате здравословна диета. Не забравяйте, че затлъстяването и наднорменото тегло могат да бъдат предотвратени чрез промяна в диетата, като се изберат по-питателни храни и балансирана диета, придружена от упражнения. Не чакайте, докато не стане твърде късно.
И не забравяйте: Предотвратяването на рака го кара да изчезне.