Сърцебиецът на романа "Ти си моят човек" даде подробности за тежката тренировка, която следва, за да влезеш в кожата на боксьор, и увери, че посещението на фитнес не му тежи. „Въпреки че за мен бих живял, ядейки пица и месо“, призна актьорът.
Лучано Кастро носи един от най-добре работещите физици по аржентинската телевизия и всяка вечер в романа „Sos mi hombre“ той дава разказ за него. Но не всичко е розово, тъй като актьорът трябва да работи много за това.
В тази връзка актьорът каза пред списание: "Много ми е трудно да се храня, защото обичам да ям. Ако зависеше от мен, щях да започна месо и пица, но трябва да се лиша от много неща. За мен ходенето на фитнес не е тежест, отивам с удоволствие ", призна актьорът, който също обясни, че физическата му подготовка започва рано сутринта и е доста интензивна.
„В 5:30 вече съм готов да направя два последователни часа аеробни упражнения, които включват спринт и джогинг. По това време тестостеронът работи най-добре ”, обясни Кастро, добавяйки към детайлите, предварително изложени от Гонсало Валенсуела и Хоакин Фуриел, и двамата протагонисти на„ Ти си моят човек ”.
- Защо да се храните балансирано е по-важно да отслабнете, отколкото да правите строга диета El Diario NY
- Ползите от фибрите във вашата диета Съвети за диета и здравословен живот
- Няма повече диета Защо чудо диетите не работят или как да се научим да се храним здравословно
- Не искате да нарушавате диетата по време на празниците. Ние ви казваме какво да правите
- Защо френските жени остават слаби, без да спазват диети. Аз съм Carmín