Относно коронавируса (COVID-19)
Знаете за болест:
Специфична фобия
Какво е?
Специфичната фобия е интензивен и постоянен страх от ясно разпознаваеми обекти или ситуации. Излагането на този стимул неизменно причинява безпокойство, което може да бъде много интензивно. Юноши и възрастни могат да осъзнаят, че този страх е прекомерен и ирационален. В повечето случаи онези, които страдат от фобия, избягват излагането на това, от което се страхуват, като значително пречат на ежедневието на индивида.
Кой е засегнат?
Това е много често срещано тревожно разстройство. Приблизително 9% от населението страда от някаква фобия.
Фобиите могат да се появят от детството. Процентът на представяне намалява с възрастта. В детството обикновено започват фобии към животни и ситуации. По-късно се появяват фобии от околната среда и фобии, причиняващи увреждания от кръвта.
Как влияе?
- Има няколко вида специфични фобии:
- Животински тип (страх от животни или насекоми)
- Тип на околната среда (природни ситуации и атмосферни явления).
- Кръвни инжекции - тип увреждане (вижте кръв, рани или получете медицински интервенции.
- Ситуационен тип (специфични обстоятелства като транспорт, заграждения, асансьори).
- В допълнение към тревожността, която причиняват, тези фобии могат да насърчат влошаване на работата, академичните, социалните, хранителните и здравословните проблеми, като избягват необходимото медицинско обслужване.
- При децата може да се прояви като плач и истерики.
- Изключително често е за тях да съжителстват с други психиатрични заболявания, като разстройства на настроението, нарушения на употребата на вещества и други тревожни разстройства.
Знаци и симптоми
Симптомите на тревожност, които се появяват при човека, който има специфична фобия, когато е изложен на страха, включват всички онези, които тревожността предполага, включително:
- Бърз или бурен сърдечен ритъм
- Болки в гърдите.
- Световъртеж, световъртеж, гадене.
- Затруднено дишане.
- Изтръпване в ръцете.
- Зачервяване или студени тръпки.
- Усещане за сънуване
- Изкривяване на възприятието
- Терор
- Припадък
Причини
Има малък семеен компонент, който увеличава вероятността да се появи фобия от същия тип. Това е най-силно изразено във фобията от кръв и увреждане.
Често се цитират травматични събития (като нападение от животно или заключване) или атака на паника. Това може да бъде и чрез предаване на информация, например чрез многократни предупреждения за определени опасности.
Допълнителна информация
За съжаление епидемиологичните проучвания, проведени в развитите страни, показват, че само 12-30% от тези с фобии търсят диагностика и лечение. В Мексико тази цифра несъмнено е по-ниска. В момента най-ефективните форми на лечение включват когнитивно-поведенческа психотерапия чрез техники за релаксация, последвано от постепенно излагане на опасения стимул. Това може да бъде подкрепено с някои лекарства. Не забравяйте да лекувате честите психиатрични заболявания.
Предотвратяване
По думите на известен английски психотерапевт: „причината за фобиите е избягването, излекуването му е излагане“, следователно, ако синът или дъщеря ви са уплашени от насекомо или животно, позволете му да се изправи по стимула по нежен начин за да се избегне установяването на модела на избягване.
Какво да направите, ако има подозрения?
Говорете със специалист в областта на психичното здраве за вашите страхове и притеснения. Важно е да се разграничи дали тези опасения ви пречат да изпълнявате ежедневните си задачи и да живеете живота си.
Внимание в Médica Sur
- В тази връзка ще намерите списъка на сертифицирани психиатри, които предлагат своите услуги в Médica Sur
- Южна медицинска директория
Повече по темата
Препоръчително е да прочетете литература за конкретната фобия, така че да подходите към темата, да осъзнаете, че не сте единственият, който страда от нея, и да се поучите от другите.
препоръки
Ако вие или някой ваш познат се чувствате:
- Интензивен и постоянен страх, който е прекомерен и ирационален, предизвикан от присъствието или очакването на конкретен обект или ситуация.
- Излагането на такъв стимул неизменно предизвиква незабавна реакция на тревожност.
- Разберете, че този страх е преувеличен и ирационален.
- Тези стимули се избягват или понасят с голям дискомфорт.
- Избягването на тези стимули предизвиква намеса в нормалната рутина на човека.
Тогава е много вероятно да имате специфична фобия. Посетете или улеснете тези, които страдат от това, да получат диагноза и лечение, което да им помогне да подобрят качеството си на живот.