Мака е растение, което расте в центъра на Перу на високите плата на планинската верига Андите. В този район се отглежда като зеленчук от поне 3000 години. Мака е роднина на репички и има мирис, подобен на захар с бонбони. Коренът му се използва за направата на лекарства.

MedlinePlus добавки

Хората приемат мака за лечение на „уморена кръв“ (анемия), намаляване на безплодието и сексуалната дисфункция, наред с много други състояния; въпреки че няма добри научни доказателства в подкрепа на тези употреби.

В храната мака се яде приготвена във фурната или печена, приготвена като супа и от нея се прави ферментирала напитка, наречена chicha de maca.

В селското стопанство се използва за увеличаване на плодовитостта при говедата.

Колко е ефективно?

Изчерпателна база данни за природни лекарства (Изчерпателната база данни за природни лекарства) оценява ефикасността въз основа на научни доказателства, съгласно следната скала: Ефективна, Вероятно ефективна, Вероятно ефективна, Вероятно неефективна, Вероятно неефективна, Неефективна и Недостатъчни доказателства за определяне.

Оценката за ефективност за този продукт е както следва:

Недостатъчни доказателства, за да се определи.

Как работи?

Коренът на мака съдържа много химикали, включително мастни киселини и аминокиселини. Няма обаче достатъчно информация за мака, за да се знае как работи.

Има ли опасения за безопасността на използването му?

Специални предупреждения и предпазни мерки:

Бременност и кърмене: Няма достатъчно надеждна информация дали е безопасно да приемате мака, ако сте бременна или кърмите. Бъдете внимателни и избягвайте използването му.

Състояние на хормонална чувствителност, като рак на гърдата, рак на матката, рак на яйчниците, ендометриоза или миома в маточната стена: Екстрактите от мака могат да действат като естрогени. Ако имате някакви състояния, които биха могли да се влошат при излагане на естроген, не използвайте тези екстракти.

Има ли лекарствени взаимодействия?

Не е известно дали този продукт взаимодейства с някакви лекарства.

Ако приемате лекарства, говорете с вашия доставчик на здравни грижи, преди да започнете този продукт.