вар. Ако искате да отслабнете, важно е да запомните, че не се опитвате да отслабнете, като се гладувате или се опитвате толкова силно, че след това да се чувствате уморени, изнемощяли или болни.

отслабване

Ето защо, когато се извършва този тип заклинания, винаги е необходимо да попитате на глас „Искам да отслабна здравословно“.

Това заклинание трябва да се извърши по време на намаляващата Луна, за да може приливът да носи символично наднорменото тегло.

Трябва да кажете на глас „Искам да отслабна по здравословен начин“ и след това да напишете това изречение върху зелена свещ. След това вземете свещта с двете си ръце и си представете себе си здрави, щастливи и по-слаби. След това трябва да оставите свещта да гори половин час. След това трябва да запалвате свещта всяка вечер, визуализирайки себе си с оптималното си и здравословно тегло. Ако все още има част от свещта, останала в края на лунния цикъл, уверете се, че тя е била напълно погълната от новолунието (ако е необходимо, оставете я да свети за една сесия, докато свърши).

През цялото това време трябва да сте променили хранителните си навици, да планирате здравословна диета и програма за упражнения и заклинанието ще работи, стига да е подкрепено с добри навици, консумирайки много пресни плодове, зеленчуци и протеини, в допълнение към като са по-активни. Упражненията потискат желанието за твърде много сладки храни и въглехидрати, а също така ускоряват метаболизма на организма.

Източник: Езотерична клиника.