Малиновите кетони обещават да бъдат идеалното решение за всеки, който иска бързо да загуби тези излишни килограми, но наистина ли действат? Открийте го тук!
Освен че присъстват в малини, кетоните могат да бъдат намерени и в други червени плодове, като боровинки или къпини.
Ако мислите да добавите тази добавка към вашата диета, важно е да знаете как точно работят, за да знаете как да ги използвате и да знаете възможните им странични ефекти.
Така че мога ли да консумирам малинови кетони, за да отслабна?
Вярно е, че има доказателства, че те действат като активатори на организма, но както вече споменахме по-рано, няма проучване, което да демонстрира тези ефекти на отслабване при хората.
В случай, че решите да опитате малинови кетони, най-добре е да изберете продукт, който е възможно най-естествен и съдържа чист екстракт от малина.
И не забравяйте, че ако искате да отслабнете, най-добре е да възприемете здравословни навици на живот, да се храните балансирано и да правите физическа активност редовно.
Странични ефекти
Малиновите кетони не са изследвани при хора, така че няма достатъчно информация за техните странични ефекти.
Те обаче са химически свързани със стимулант на нервната система, синефрин. Това означава, че в излишък кетоните могат да причинят нервност, повишено кръвно налягане, сърцебиене или ускорен сърдечен ритъм.
- Анализ на чудодейните диети астронавт диета за бързо отслабване
- Карбокситерапия; Чудото да отслабнете със здраве; Луксономистът
- 73 Защо системата ми работи толкова добре? Диетите ми за отслабване
- 8 спортни съвета за бързо отслабване в домашни упражнения
- Периодичното гладуване, за да отслабнете, по-добър ли е дългият пост или няколко по-кратки?