▷ Уеб портал, специализиран в цялата информация относно мантрите. ◁ ✅ Тук ще намерите видеоклипове, практики, уроци и различни видове мантри, които можете да изпълнявате, слушате или гледате.
Мантри за отслабване и подмладяване
- Вземете връзка
- електронна поща
- Други приложения
Когато започнах пътуването си за отслабване, исках да се чувствам по-добре за себе си и тялото си. Разбрах колко зле се чувствах, когато повярвах на негативни мисли за себе си, затова се предизвиках да обръщам внимание само на мислите, които ме караха да се чувствам добре.
И тогава един ден тази фраза се появи в главата ми: Аз съм тънка, зла, машина за борба с мазнините. Колкото и глупава да е тази фраза, хареса ми как звучи и ме разсмя на глас.
Разберете колко мощни са вашите мисли и ги използвайте във ваша полза:
Започнах да използвам фразата, когато се почувствах слаб или исках да се върна към остарелите си мисловни модели. По това време дори не знаех какво е изявление, но знаех, че мисленето и казването, че съм слаба, мрачна машина за борба с мазнините, ме накара да се почувствам по-добре.
С всяка стъпка, която направих, я повтарях отново и отново, докато не се запечата в съзнанието ми. С течение на времето утвърждението ми стана част от новия ми начин на мислене и в крайна сметка промени начина, по който се възприемах завинаги.
Сега е моментът да създадете свои собствени лечебни утвърждения. Те трябва да бъдат лични, вдъхновяващи и насърчаващи, и работят най-добре, когато са изразени в сегашно време и те повтарят редовно. Когато започнете да използвате собствените си лечебни твърдения, може да изглежда неудобно да ги кажете на глас. Но обещавам, че с повторение те ще ви помогнат да създадете нова реалност. .
Вашето утвърждаване на личното изцеление ще наруши старите остарели мисловни модели, докато преминавате към ново мислене. Когато използвате своето утвърждение с увереност и искреност, ще започнете да привличате каквото и да е, което ви е необходимо, за да изпълните целите си и да проявите желанията си.
За да ви помогна по пътя ви, създадох списък с 11 лечебни утвърждения, които могат да служат като ориентир:
- Уча се да обичам тялото си
- Чувствам се здрав, концентриран и решителен.
- Правенето на малки промени в начина ми на живот е лесно.
- С всеки изминал ден се чувствам по-здрав.
- Възможно е да живеете с желаното от мен тегло.
- Аз съм силна, годна и красива.
- Здравето и теглото ми непрекъснато се подобряват.
- Откривам се всеки нов ден с позитивна нагласа.
- Уверен съм в целите си за отслабване и се гордея с това докъде съм стигнал.
- Всичко, което ям, лекува и подхранва ума, тялото и душата ми.
- Аз съм тънка, лоша машина за борба с мазнини. (Кажи ах.)
Умът ви е изключително мощен и когато използвате мислите си, за да ви помогне да се излекувате, загубата на тегло ще бъде по-лесна и ще можете да създадете живота на мечтите си.