Австралийската актриса иска да запази ролята и популярността си като Харли Куин и не й стига с Пилатес, за да формира злия супер спортист.

Кой би казал това Марго Роби трябваше да влезе във форма? Австралийката изглеждаше повече от готова да покаже своята 1,69 височина в киното след „Пан съм„(2011-2012) или“Вълкът от Уол Стриt '(2013). Но актрисата реши, че иска да бъде част от екшън киното и започна да комбинира поредица от тренировки, които формираха фигура, която еволюира вСамоубийствен отряд '(2016), „Йо Тоня“ (2017) и предстоящото „Хищни птици (и фантастичната еманципация на Харли Куин)“.

фитнес

Роби реши да влезе във форма за първата част като неговия Harley Quinn на екрана. Актрисата се подготви старателно с треньора Анди Хекър със сесии от три часа на ден, за да се покажат коремите в „Отряд самоубийци“. Въпреки че филмът не получи много добри отзиви, ролята й на DC суперзлодей покори голяма част от зрителите и маскирането на Приятелката на Джокер-бивша приятелка стана любимец на тийнейджърките за Хелоуин в САЩ.

Малкият панталон на Харли Куин

„В„ Отряд самоубийци “има сцена, където той се преоблича пред група момчета, така че коремът ви трябва да е безупречен. И с онези малки къси панталонки, които носи Харли, дупето й беше постоянно на показ„Хекър обясни за решението на Куин да засили тренировките си.

Първо, той адаптира упражнения, вдъхновени от балет (треньорът беше част от балет в Лос Анджелис), за да побере фитнеса, но бързо включи тежести в нейните дейности и макари. Работата беше съчетана с неговите сърф сесии (задължително австралийско наследство). По времето, когато дойде филмът, Роби беше зашеметяващ, въпреки че винаги си спомняше, че се чувстваше неудобно по време на снимките в толкова открити костюми.

Добави Пилатес и не-насипни кардио упражнения (особено скокове, свързани с танца). Напрежението и повторенията бяха заповеди на Хекер. Той изкова скулптурно тяло на тогавашния 26-годишен. "Той беше тотален войник. Беше много удовлетворяващо да променим как точно иска той да изглежда за толкова кратко време", подчерта личният треньор. Както разкри треньорът, актрисата се накара да достигне напреднали цели, които не бих препоръчал на повечето, които ходят на фитнес. Нещо повече, той уверява, че с половината от това, което е успял да направи ученикът му, би било повече от добре всеки да бъде в отлична форма.

Ако попитате Роби, той ще каже друго. По това време той страдаше, защото трябваше да елиминира диетата си въз основа на хамбургери и пържени картофи, въпреки че протичаше според очакванията. "Екстремен съм. Мога да прекарам три дни, като ям моркови, ако трябва да се кача в бикини", каза звездата за непредпочитаната си диета. С физическите упражнения е различно. "Обичам да играя тенис, да тичам в парка или да ходя на уроци по танци с моите приятели ", каза той в интервю за The Telegraph преди година.

Кънки и хокей на лед

Когато дойде време да играя кънкьор Тоня втвърдява той също го прие много сериозно. Може да не е изпълнила тройна аксел, но цялата тази подготовка на леда е продължила за „Хищни птици“, защото Харли Куин е експертен скейтър на ролково дерби.

Решението на австралиеца да се адаптира към хлъзгавите условия беше да установи рутинна игра на хокей на лед. Първо, той щеше да се загрее в продължение на 10 минути, като тичаше и скачаше в продължение на 10 минути, след това правеше повторения с набори от 8 до 12 странични клека и след това работеше с крака нагоре по гръб, за да действа върху корема. Той също не се отказа от кардиото си или от бягането, за да остане във форма. Да, неговата диета по време на снимките той се редуваше Смутита от зеле и ябълки за закуска, пилешки обяди с лимон и забранени вечери с ориз и риба тон със сладък картоф.

Единствената стъпка, която той признава, че не е преминал, е тази на каскади. На 29-годишна възраст той остава във върхова форма, но решава да даде на специалистите няколко екшън сцени от „Хищни птици“. „Бяха твърде рисковани“, призна актрисата. Австралийката обаче е горда, че е участвала в екшън филм с жени и ще се опита да поддържа формата си, за да продължи да интерпретира филми от този жанр. Подготвят се още приключения на Харли Куин и Роби няма да пусне ръката й. суперзлодей.