Мария Пуджол: Обичам картофения омлет под слънцето, ще изгаряме калории!

Мария Пужол: ТОП 100 в жените лидери на испанския спорт

pujol


Севилянски и със стоманени крака. Мария Пуджол започва като спортист, когато е била много малка. Само с 10 години тя вече беше кралица на лекоатлетическите писти на андалузско и национално ниво. Първият му подиум датира от 2004 г., завършвайки на 3-то място в испанското първенство по дуатлон в категория U-23. От този момент нататък печелете една победа след друга. Само една година по-късно тя е шампион на Андалусия и става шампион на Испания триатлон Sub-23.

Директно към успеха и без спирачки! Той решава да се премести в Мадрид, за да тренира в центъра за висока производителност на Joaquín Blume. Това ще бъде етап от вар и пясък: контузия му затруднява да продължи кариерата си, но силата и желанието му да се подобри ще могат да направят всичко. До такава степен, че младата жена е позиционирана в испанския елит. Минават години и неуморната Мария продължава на гребена на вълната. През 2014 г. той печели всички тестове по дуатлон и триатлон, в които участва.Това е истински пълен!

Избран ТОП 100 на жените лидери на Испания в категориите култура, свободно време и спорт и е основател на # nosotrasSÍ, организация, базирана на насърчаване на физическата активност и здравето при жените.

Чудесен! Истинско удоволствие е да чатите с вас. Вашият ден за ден е натоварен с усилия и труд; Днес търсим малко изключване. Насладете се на момента си.

Затворете очи, пребройте до три и си представете: вашият перфектен ден на плажа.

Къде по света бихте отишли?

Девствен или туристически плаж?

Сам или придружен?

Винаги в компания!

Можете да вземете само три лични вещи, за да се насладите на деня, какви биха били те?

Някои слънчеви очила, слънцезащитен крем и книга.

ДА или НЕ на нудизма?

Подкрепям нудизма, но не го практикувам. Топлес да.

ДА или НЕ за достъп на куче?

Бикини или бански?

Крайбрежен или случаен?

Не обичам тълпите, така че е относително. Ако да си на плажа означава да си като сардина в консерва, предпочитам произволно.

Чадър или шапка?

Шапка. Никога не нося чадър.

Хавлиена кърпа или постелка?

Предпочитам кърпата.

Време е да свалите дупето си от кърпата, бреговата екскурзия или спорт?

Спорт, разбира се! Сърфиране, гребла, бягане, плажен волейбол ... Животът ми на плажа също е спортен.

Към водната патица, със смелост или подозрение?

С смелост! Аз съм дръзка ... 😉

Увлечени ли сте от вълните или записвате белези на шамандурата?

Увличам се от вълните.

Те предупреждават за медузи, какво правите?

Зависи от известието; ако са малко или не ... В тези случаи не е нужно да рискувате. Както и да е, чувал съм там, че има слънцезащитен крем, който предотвратява ухапвания ... 😉

Тялото ви пита за лека закуска, хладилник или закусвалня?

Плод

Питие

Шапка

Мога ли да избера само един? Не ми прави това! Обичам панираната пържола и испанския омлет ... Не мога да се откажа от нито един от тях, тогава изгаряме калории!

Сутрешно или следобедно слънце?

Следобед винаги тренирам сутрин.

Използвали ли сте слънцезащита? Защо?

Да винаги. Но аз използвам малко; Трудно намирам протектор, който да ме устройва.

Крем или спрей?

Внимавате ли и предпазвате ли краката си от горещината или ще ви видим как прескачате през пясъка?

Бягам, отивам, изгарям!

Вашият перфектен ден на слънце свърши. Преди да се покачи приливът, напишете няколко добри съвета за плажа в пясъка.