Мария Тереза Герман -
Професия: Клиничен психолог и треньор по внимателно хранене
Специалност: Хранителни разстройства и затлъстяване
Мария Тереза Герман -
Професия: Клиничен психолог и треньор по внимателно хранене
Специалност: Хранителни разстройства и затлъстяване
Здравейте, приветствам ви в това пространство, където публикувам статии, писания и споделям източници на вдъхновение, свързани с любовта и личните грижи. Целта ми е все повече хора да намират вътрешен мир и да не прекарват живота си в зависимост от външни източници. Често срещано е, че всеки ден влизаме в автоматичен пилот, ментален режим, при който умът е далеч от настоящия момент и следователно забравяме себе си. Желанието ми е хората да го осъзнаят и по този начин да отдадат по-голямо значение на подхранването на тялото, ума и сърцето си.
Живеем в общество, в което мнозина са недоволни от това, което са и вместо да приемат и засилят положителните си качества, те се опитват да променят всички тях, като създават постоянна борба с това кои са. Затова посвещавам кариерата си на това да помагам на хората да намерят хармония със своята същност и идентичност.
Работя в частната клиника от 6 години, обслужвайки пациенти. По време на магистърската си степен обаче работех, като посещавах пациенти в център за хранителни разстройства, така че присъствах от повече години хехе. Човекът идва на терапия с някаква нужда и ние работим по нея. Много пъти човекът изразява проблем, но ние го виждаме като върха на „айсберга“. По-долу има много неща, които са го причинили и ние работим по всички тези причини. Правя интегративна терапия, не използвам специфичен подход, а по-скоро в зависимост от нуждите на пациента използвам инструментите, които работят най-добре за тях.
Специализирах се в хранителни разстройства и затлъстяване, защото много често се използва тялото и храната като израз на психологически стрес. Считам за важно да се осъзнае това, така че все повече хора да се отнасят към своето същество и да използват храна, за да се грижат за себе си и да се хранят.
На тази страница ще видите много програми, които предлагам. Най-доброто винаги е индивидуална терапия или индивидуално обучение с внимателно хранене, но има моменти, когато хората нямат финансова платежоспособност, за да могат да покрият лечение. Поради тази причина, за да ви помогна, създадох тези програми, които ще бъдат много полезни. В раздела за програми можете да разберете повече за тях и за какво става въпрос.
Аз съм треньор по здравеопазване и психолог, специализиран в психологическата интервенция при хранителни разстройства и затлъстяване. Практикувам частна практика в областта на индивидуалната и семейната психотерапия. Завършил съм психология в университета Санта Мария ла Антигуа (2014). След това получих магистърска степен по психологическа интервенция при хранителни разстройства и затлъстяване в Университета на Барселона съвместно с Института по хранителни разстройства (2015 г.). Получих сертификат и като здравен треньор от Института за интегративно хранене (2014), а по-късно и следдипломна диплома по психологическа интервенция в бариатричната хирургия (2016). Като непрекъснати проучвания получих сертификати по Диалектична поведенческа терапия, Приемаща и ангажираща терапия и Коучинг на внимателно хранене.
Щастлив съм да ви придружа и да ви предоставя инструменти по време на процеса,