Освен че са отлична идея за включване в списъка с оригинални подаръци за Свети Валентин, масажите за двойки носят и много ползи - по всякакъв повод. Ако все още не сте мислили за възможността да изживеете релаксиращ сеанс на масаж като двойка, може би знаейки всичките му предимства, ще промените коренно решение.
Ползи от масажа на двойки
1 # Елиминиране на токсините: Релаксиращ масаж помага за елиминиране на токсините през лимфната и кръвоносната система. Благодарение на това се бори умората и нивото на енергия в тялото се увеличава.
3 Облекчава напрежението: Разбира се, релаксиращ масаж облекчава не само мускулното напрежение, но и намалява нервността, породена от стреса от ежедневието. В полза масажът помага да се възстанови връзката, съучастието и да се стимулира сексуалното желание.
4 # Помага за почивка: Чрез облекчаване на напрежението, релаксиращият масаж успокоява безпокойството, прогонва тревогите и допринася за по-качествена почивка, разсейвайки тревогите и стреса от ежедневието.
5 # Стабилизира кръвното налягане: Един от резултатите от масажа е намаляването и забавянето на сърдечната честота, насърчавайки по-дълбоко дишане.
6 # Повишаване на самочувствието: Релаксиращите двойки за масаж служат за отделяне на хормони на стреса и увеличават производството на ендорфин, един от хормоните, които ни карат да се чувстваме добре. По същия начин опитът ни кара да се чувстваме по-обичани и обгрижвани.
Как да се правят релаксиращи масажи
В случай на двойки масажи, не става въпрос за изпълнение на професионална техника, а за наслада на момент на релаксация за двама, който - независимо от използваната техника - винаги носи много ползи и за двете страни. Има много видеоклипове, които могат да предложат бързи и ефективни обяснения за това как да се правят релаксиращи масажи, но основното е да опитате да намерите своя собствен ритъм, който е приятен за двойката.
За начало е важно да имате благоприятна среда, с малко светлина и малко релаксираща музика. Използването на крем или масажно масло омекотява движенията. Опитайте различни продукти, докато намерите структурата и миризмата, които най-добре отговарят на личните ви вкусове.
Играйте с интензивност и разнообразявайте движенията, но главно това трябва да бъде преживяване, което събужда сетивата и спомага за повишаване на благосъстоянието и връзката между двойката.
За да започнете в изкуството на масажа на двойки, оставяме ви видеоклип. Надяваме се, че това ще вдъхнови дълга поредица от релаксиращи масажи.
Какво мислите за двойни масажи? Имате ли някакви специални техники за извършване на тези релаксиращи масажи?