Грижата за тях е от съществено значение за избягване на пародонтални заболявания, които могат да засегнат възрастните хора

Според данни, отразени от Испанското дружество по гериатрия и геронтология (@seggeriatria), 90% от възрастните над 65 години страда от някаква пародонтална патология, тези, които засягат тъканта или дори самата кост, където зъбите са поддържани.

венците

Дръжте a добра устна хигиена Важно е на всяка възраст и това трябва да включва не само правилното миене на зъбите, но и основни мерки, които помагат за поддържане на венците в добро състояние. Ако са възпалени (гингивит), кървят често или имат някакви други аномалии, посещението при зъболекар не може да изчака.

Как правилният масаж насърчава здравето на венците?

Обръщането на внимание на тази част от устата ни и включването й в ежедневната хигиена на устната кухина не струва нищо и има множество предимства. Масажите на венците насърчават правилния кръвен поток на областта, която третирате и че по-добрата циркулация (с пристигането на повече кислород и хранителни вещества, което предполага) ще допринесе за по-здрави венци.

Испанската дентална фондация (@CNSJ_Dentistas) ги препоръчва особено на онези хора, които имат някакъв тип подвижна протеза в устата си. Премахвайки го през нощта за необходимо почистване, временно елиминирате натиска, който упражняват върху венците. Най-доброто време е да се възползвате и да им направите нежен масаж, с определена четка или просто с показалеца си, и да помогнете за мобилизиране на притока на кръв.

Масажите също допринасят за убиват повече бактерии и натрупан зъбен камък, който е особено фиксиран на кръстовището на зъбите и венците. След масажа, a вода за уста или вода за уста ще ви помогне да го получите.

Важно е да настоявате, че тази практика трябва да бъде винаги допълващо четката. Ако ще масажирате венците си със самата четка за зъби, трябва да проверите дали тази, която използвате, е достатъчно мека. Венците са изключително чувствителни и твърде твърдите четина могат да ги повредят. Имате специфични, изключително меки и малки четки за глава, които могат да ви бъдат полезни. Начинът да се направи масаж е чрез малки кръговеs, започвайки от централната зона към краищата. Няколко минути са повече от достатъчни. Ако предпочитате да миете пръста си, също трябва да направите подобно движение.

В случай на проблем като гингивит или чувствителност, зъболекарят ще може да ви посъветва относно годността на тези масажи и дори да посочи някаква паста за зъби, която да нанесете върху венците, докато ги масажирате, за да постигнете по-голяма ефективност.