След второто й посещение в Чили - в рамките на цикъл от сесии, проведени в някои добре познати горещи извори на юг - разговаряхме с аржентинския лекар Сесилия Миренда, която ни разказа за Mayr Kur, терапия, която фокусира нейната работа върху чревна система, считана за „коренния организъм на човека“.

живот

Тази система се нарича още „излекуване“ или „терапия на Майр“, като последното се дължи на фамилията на нейния създател, австрийският лекар и изследовател Франц Ксавиер Майр, който през целия си опит с пациенти осъзнава, че в червата са отговорите на въпроси, възникнали при много от болестите, които са претърпели.

По този начин лекарят доставя едно и също лечение за всички, независимо от патологията, от която страда. Това беше основно „лека диета за храносмилателни грижи, прочистване на червата чрез термалните води Карлсбад и стимулиране на червата с ръчно третиране на корема“.

Тези индикации биха сложили край на подуване на корема при всички хора - болни или не - и от това наблюдение Мейр започна това, което д-р Сесилия Миренда продължава и днес в Аржентина (а сега също и в Чили) и че по някакъв начин се преструва, че хората виждат храненето като най-добрия приятел на тялото си и като елемент, който ще спомогне за засилване на тази (изгубена) способност за самолечение.

Във връзка с важността на червата и храносмилателната система като цяло за Mayr Kur, д-р Сесилия Миренда казва, че „чревните вили са отговорни за усвояването на всички хранителни вещества, сякаш са най-дълбоките корени на дърветата“.

Тогава тази част от тялото ще функционира като доставчик на тялото като цяло. Това е „нашият втори мозък, кореновата система на растителния човек“, казва Миренда и затова трябва да обърнем внимание на храната, която ядем всеки ден.

И точно за същата тази функция е толкова важно да се подхранвате със здравословни храни, тъй като яденето на „грешните“ храни може да бъде синоним на заболявания, за които може би не се подозира връзката им с диетата.

В този контекст трансандският лекар споменава, че начинът, по който храносмилателната система ни казва, че нещо не е наред в тялото ни, е чрез малки предупреждения, които в началото могат да се проявят като „лек и почти незабележим дискомфорт, но ако не се вземат предвид, може да се развие болест ".

А болестите - според специалиста -, които могат да бъдат лекувани с този метод, са свързани с хроничните и като цяло с онези състояния "на днешната цивилизация" като стрес, затлъстяване, раздразнително черво, сърдечни и метаболитни рискови фактори, алергии, главоболие, ставни и дерматологични проблеми, наред с други.

За Cecilia Mirenda Mayr Kur е подходящ за всички, които се чувстват "наполовина здрави, наполовина болни" и поради тази причина се счита за "активно превантивно и рехабилитационно лекарство; цялостна регенерираща терапия за тяло, душа, дух и интелект ".

По отношение на горното той споменава, че ефективно храносмилателната система може да ни помогне да поддържаме защитните си сили, а също и емоционалното си състояние. И е, че "тъй като това е основата на 70% от имунната система, а също и голям производител на невротрансмитери като серотонин, допамин и ендорфини, ще има голямо въздействие върху защитните сили и настроението," казва той.

За предшественика на системата Mayr Kur в Южна Америка болестите, които засягат хората, не идват само от храната, а по-скоро от начина на живот, който по-голямата част от хората водят и разбира се, от начина, по който се консумират тези продукти.

В този контекст той потвърждава, че „когато не зачитаме природата и биологичните си ритми, възниква разстройство и дисбаланс, които ни карат да загубим здравословното си състояние и благополучие“ и оттам подуване на корема, бавен транзит и синдромът на болестта на раздразнените черва оглавява списъците с най-често срещаните нарушения при жените и мъжете на 21 век.

И така, как храната може да помогне на червата ви да се излекуват? В тази връзка д-р Миренда заявява, че „най-добрият начин, по който храната може да излекува червата, е да не го атакувате с много целулоза или фибри, ако е повреден“.

В допълнение, той казва, че тези хора, които имат проблеми с корема, трябва да бъдат инструктирани "диета за грижа за чревната лигавица" и да се грижат за часовете, в които се храните, защото това е друг от проблемите, които специалистът подчертава когато говорим за факторите, които пречат на хората да се радват на добро здраве.

В този смисъл той коментира, че „слънцето ни управлява всички” и затова „биологичният ритъм ни моли да си починем през нощта, като накара храносмилателната ни система да си почине, като вечеря възможно най-рано и много лека. Препоръчва се също така да се опитате да заспите само 3 часа след като сте приключили (храненето), за да избегнете ферментация на храна със съвпадащото раздуване на корема и затруднения в почивката “, казва той.

От друга страна, лекарят обяснява, че развитието на Mayr Kur е напълно персонализирано и това ще бъде индивидуалният преглед на човека, който ще надделее над рецептите с напречно сечение, въпреки че е ясно, че здравословното хранене е знамето на борбата, с която той започва пътя към възстановяването.

Ето защо той споменава, че „въпреки че стълбът на грижите има много общо с диетата, заболяването, което човек има, е много важно и също така в какъв контекст идва на консултация“, тоест грижата може да бъде само амбулаторно ниво или изискват няколко дни „отстъпление“, за да се проведе по-интензивна терапия.

В допълнение към горното, той казва, че има някои правила, които трябва да бъдат спазени, за да бъде лечението наистина ефективно и лицето може да има възможност да постигне благоприятни резултати. Ето как той издига съществуването на „стълбовете на терапията“, които според неговите думи „са свързани с грижата за чревната лигавица, нейното пречистване, тонизиране и упражняване на здравословен начин на живот и хранене“.

И накрая, специалистът казва, че за разлика от Европа - където според сметката „има много информираност за естественото и биологичното“ и обикновено вечеряме рано и работим в подходящи часове - в Южна Америка „ние имаме дълги работни дни и обикновено пристигаме много късно до вкъщи ".

Ето защо „семейното събиране се провежда през нощта и следователно е и основното хранене. Това ежедневно създава много умора и липса на концентрация, които ако не се обърнат, могат да причинят дискомфорт и по-късни заболявания като затлъстяване, диабет, дихателен дистрес, много хъркане по време на сън, лош дъх. Сами по себе си бихме могли да направим дълъг списък, нали? ”, Казва той.