• Консумация

Валенсийската верига и продуктът, за който всички говорят за високото си калорично ниво

За щастие през последните години в нашето общество се разпространи осъзнаването какво да ядем и какво да пием. Все повече хора избират храни, които осигуряват необходимото и които нямат допълнителни калории.

угоява

По-голямата част от веригите и доставчиците на супермаркети са дали добър отчет за това и леките и органични продукти са все по-често срещани в техните магазини. Също така в Меркадона, където имат добър асортимент от здравословни продукти, които едва ли имат елементи, които са вредни за нашето здраве.

Шоколадовото дърво на Mercadona

Разбира се, те също продължават да се появяват на рафтовете на Меркадона продукти, които имат твърде малко, за да се считат за здравословни. Добър пример за това е гигантската шоколадова палма.

Диетологът-диетолог Хулио Басулто наскоро обърна мрежите с главата надолу, като посочи колко нездравословна е тази храна, която той всъщност нарича „хвърляне на хайвера“.

Току-що се сблъсках с това чудовище в супермаркет. С просто правило от три ще видим, че то допринася не по-малко от 2300 килокалории. Не че е много, а че е ВСИЧКО).
Следвайте 👇 pic.twitter.com/GjL1zohONL

- 🏳️‍🌈Julio Basulto (@JulioBasulto_DN) 9 ноември 2020 г.

"Току-що се натъкнах на това чудовище в супермаркет. С просто правило от три ще видим, че то допринася не по-малко от 2300 килокалории. Не че е много, а че е ВСИЧКО) ”, посочи той.

И продължи да обяснява причината за ‘възмущението си’ от тази храна. „Смята се, че приблизително, женски тип се нуждае, средно, между 1800 и 2200 килокалории на ден и a мъж между 2200 и 2700 килокалории на ден (децата по-малко, разбира се, а ако правят много физически упражнения, повече, разбира се ".

Той го завърши с „И така ако поставите това нещо между гърдите и гърба си, сте покрили всички калории, от които се нуждае тялото ви, за едно заседание през целия ден. въпреки това, няма да покриете, дори отдалечено, нуждите си от многото хранителни вещества, от които се нуждае тялото ви да функционира добре “и„ Разбирате ли сега защо говорим за „нездравословна храна“? И разбирате ли също така, в цялата му широта, израза „евтиното е скъпо“? (евтино за джоба ви -1,6 мизерни евро-, скъпо за здравето) ".

Имаше много хора, които застанаха на страната на този диетолог-диетолог. Други говореха за този продукт като за „хранителна прищявка“, от време на време. Във всеки случай най-доброто, което можете да направите в този случай, е да имате добра везна у дома, за да контролирате теглото си. Мащаб като този Безжична скала за мазнини за тяло за баня които можете да купите на Amazon само за 27,99 евро.