Търсите ли лека закуска с високо съдържание на протеини и която се вписва във фитнес диетата? Опитайте Merengue Fitness и оставете съмнението настрана!

merengue

Съвети за рецепти: Merengue Fitness

  • Време за приготвяне: 15 минути
  • Време за готвене: 5 минути
  • Размер на порцията: 1 меренга
  • Брой порции: 18
  • Стил на готвене: европейски

Съставки

  • 1 лъжичка прах от яйчен албумин от HSNfoods.
  • 200 мл студена вода
  • 1 лъжичка сукралоза на прах от HSNfoods
  • 1/3 HSNfoods какао на прах от HSNfoods
  • 1/3 лъжичка фъстъчено масло на прах от HSNfoods
Хранителна информация на порция
Калории:27,6 ккал
Мазнини:0,01g
от които наситени:0.2g
Въглехидрати:0.2g
от които захари:0.2g
Фибри:0,01g
Протеини:1,4g
Сол:0,05 грама

Как да се подготвим: Меренга фитнес

  1. В купа смесете всички съставки и с помощта на бъркалка разбъркайте, докато получите меренгата.
  2. Напълнете сладкиша с меренга и му придайте желаната форма.
  3. Печете на 130 ° за около 1 час.
  4. Оставете да се охлади и украсете на вкус, в този случай с какао и фъстъчен прах HSNfoods.

Бързо за изпълнение - 100%

Лесна наличност на съставките - 100%