Търсите ли лека закуска с високо съдържание на протеини и която се вписва във фитнес диетата? Опитайте Merengue Fitness и оставете съмнението настрана!
Съвети за рецепти: Merengue Fitness
- Време за приготвяне: 15 минути
- Време за готвене: 5 минути
- Размер на порцията: 1 меренга
- Брой порции: 18
- Стил на готвене: европейски
Съставки
- 1 лъжичка прах от яйчен албумин от HSNfoods.
- 200 мл студена вода
- 1 лъжичка сукралоза на прах от HSNfoods
- 1/3 HSNfoods какао на прах от HSNfoods
- 1/3 лъжичка фъстъчено масло на прах от HSNfoods
Калории: | 27,6 ккал |
Мазнини: | 0,01g |
от които наситени: | 0.2g |
Въглехидрати: | 0.2g |
от които захари: | 0.2g |
Фибри: | 0,01g |
Протеини: | 1,4g |
Сол: | 0,05 грама |
Как да се подготвим: Меренга фитнес
- В купа смесете всички съставки и с помощта на бъркалка разбъркайте, докато получите меренгата.
- Напълнете сладкиша с меренга и му придайте желаната форма.
- Печете на 130 ° за около 1 час.
- Оставете да се охлади и украсете на вкус, в този случай с какао и фъстъчен прах HSNfoods.
Бързо за изпълнение - 100%
Лесна наличност на съставките - 100%
- Повече протеини, по-малко калории пет високо протеинови храни, които се вписват във вашата
- Хляб с ниско съдържание на въглехидрати и протеини - Nutrimarket, Health and Nutrition Blog
- Ягодите осигуряват малко калории и захари CuidatePlus
- Защо НЕ трябва да броите калории; Революционен фитнес
- Нисковъглехидратен хляб меркадона ПРЕДЦЕНИ 2021!