Богати рецепти за диета с "pp"

зеленчуци

Четвъртък, 12 август 2010 г.

BROTH ЛЕНТА С ЗЕЛЕНЧУЦИ/0 ПРЕДЛОЖЕНИЯ НА ЕДИНИЦА

Тук ви сложих тази рецепта, която направих от хапчета за бульон със зеленчуци, този път не добавих пилешко, тъй като искам да ги използвам във всяка рецепта, независимо дали е месо или риба и истината е, че е идеална, можем да подправим всяко ястие и ние му придаваме страхотно докосване с обикновена чаена лъжичка. Също така, не се притеснявайте за толкова много сол, тъй като ние добавяме само малко и след това ще контролираме количеството сол, което добавяме към нашите рецепти, също така за това количество можем да бъдем сигурни, че ще ни продължи приблизително една година в хладилник. Както можете да видите, текстурата не е като тези, които купихме, както когато приготвих пилето и зеленчуците, но действа също толкова добре и количеството, което трябва да използваме, е една чаена лъжичка.

- 900 гр. зеленчуци = 0 точки
(лук, праз, ряпа, морков, целина, домат)

- 300 гр. едра сол = 0 точки

- 1 дафинов лист = 0 точки


1 чаена лъжичка е 0 точки


Подготовка с Thermomix:
Сложете всички съставки и нарежете 7 секунди на скорост 5.

Програма 30 минути, температура 100 ° при скорост 1.

Отново програма 15 минути, температура на Varoma и при скорост 1.

След като сте готови, нарежете 10 секунди при скорост 7 и след това още 10 секунди при скорост 10.

Поставете в стъклена купа и след като закалите поставете в хладилника.