Тази седмица д-р Колома ни отвежда в света на метаболитния синдром и хипотиреоидизма с тази интересна статия, написана от нея:
Метаболитен синдром той няма симптоми и поради това се пренебрегва през повечето време. Това е състояние преди диабет и сърдечно-съдов рисков фактор, който е свързан с инсулиновата резистентност .
Това състояние причинява симптом които са основно:
- Повишен холестерол и триглицериди.
- Артериална хипертония.
- Наднормено тегло и затлъстяване.
- Увеличен периметър в коремната област.
- Непоносимост към глюкоза, която може да доведе до диабет тип 2.
Много пъти това води до появата на a хиперинсулинизъм при хора без диабет; тоест нивата на кръвната захар са адекватни, но инсулинът е повишен.
Един от начините за предотвратяване хиперинсулинизмът и последващият метаболитен синдром не е да пропуснете никоя група храни в нашата диета (затова шейковете Dietox не съдържат само зеленчуци и плодове, но и всички хранителни групи), нито да пропуснете всяко хранене, едно от усложненията от тази промяна е хипогликемия (тежки капки в кръвната захар) с дълъг списък от симптоми:
- Неконтролирано желание за захар.
- Желание за лека закуска.
- Желание за пушене (никотинът увеличава захарта и следователно гладът намалява).
- Умора и слабост.
Поради тази причина 1 ден Dietox съдържа 6 бутилки, които да приемате през целия ден, тъй като много пъти тази хипогликемична картина сбъркани с депресивни състояния или дори истинска депресия.
Всичко това може да изчезне с a балансирана диета и лекарства (ако е необходимо), но нека не забравяме, че правилното хранене е най-доброто превантивно лекарство срещу появата на болести. Диетата трябва да съдържа достатъчно въглехидрати в интегралната им форма, а що се отнася до протеините, трябва да ги включваме във всеки прием.
Субклиничен хипотиреоидизъм може да причини a качване на тегло без всъщност да има хормонална промяна на хипотиреоидизма като диагностицирано заболяване. The симптом те са почти идентични с хипотиреоидизъм, но нивата на TSH в кръвта са в горната граница. След конгреса на щитовидната жлеза в Киото през 2002 г. обхватът на TSH беше променен и сега е по-лесно да се открие този проблем. Всичко това може да бъде подобрено чрез увеличаване на прием на йод чрез диета, включваща повече риба и водорасли .
Надявам се тази статия да е била интересна за вас.
- Комуникация ЗАТЪЛВАНЕ, МЕТАБОЛЕН СИНДРОМ И ЛИПИДИ Ендокринология и хранене Ендокринология и
- Метаболитният синдром увеличава риска от сериозно заболяване от вирусна инфекция
- Ролята на биотин и други витамини в превенцията и лечението на метаболитния синдром
- Различни начини за оценка на наднорменото тегло или затлъстяването и връзката му с метаболитния синдром
- Контролът на метаболитния синдром преминава през здравословни навици на живот