Ако искате да отслабнете.
Ако не можеш отслабнетеили е време да прегледате пирамидата си Здраве за да видите в коя от връзките се проваляте.
В други публикации вече коментирахме значението на здравето във всички области на Нашият живот обхващащ няколко връзки:
Всички тези условия формират уелнес пирамида и е изключително важно, защото не само диетата влияе върху теглото на хората.
Ако не постигате отслабнете въпреки стриктните диети и упражненията, проблемът ви е в една от другите връзки в тази пирамида.
Запитайте се
Колко часа на ден прекарвам стресиран? Как е мечтата ми? Какви други здравословни проблеми засягат живота ми в момента? Колко вода пия? Колко време прекарвам на ден?
Отговорът на всички тези въпроси ще ви даде по-добро ръководство и ще ви накара да преосмислите това, от което се нуждаете, за да постигнете целта си.
Този и други често срещани проблеми изискват цялостен подход към специализирани медицински грижи. В пирамидата на начин на живот doTERRA Wellness Center илюстрира как уелнес това е комбинация от начин на живот и здравеопазване.
Когато начинът на живот е фокусът, Здраве то се постига и поддържа естествено. The навици Всеки ден има значение и докато живеете според тези принципи и използвате мощни природни агенти като маслата на dotERRA, ще изпитате нови нива на почтеност.
Добро хранене.
Искаме да подчертаем тази точка от всички останали, защото вярваме, че много пъти това е основният проблем Яжте правилно, но не успяхме в даден момент и това носи негативни последици за нашето тегло.
Основата на пирамидата на Wellness Lifestyle е доброто хранене и оттам нататък се показват останалите нива, яжте добре е да се подхранваме с необходимата храна, за да може тялото ни да функционира правилно.
The храносмилане може да бъде максимизирана чрез използване на продукти като LLV Vitality Pack. Тройка енергийно напълнени добавки, които подхранват и поддържат тялото ви.
Също така се консултирайте с вашия диетолог и лекар. Много здравословни състояния пряко влияят върху теглото и доколкото те се контролират, други области на здравето, като наднорменото тегло, ще бъдат по-лесни за контролиране.
Разгледайте нашата гама от продукти на doTERRA и започнете да постигате здравната си цел още днес.
- Не мога да отслабна здраве и здраве
- Защо трябва да бъдете предпазливи, когато променяте диетата си, за да отслабнете Salud La Revista
- Защо не мога да сляза от дивана си Трикове, които ще улеснят живота ви
- 21-дневен план за ходене, за да отслабнете и да спечелите здраве 🥇
- Независим член на Herbalife Nutrition Как да ускорите метаболизма си, за да отслабнете