С дисциплина с висока производителност, тя се стреми да "генерира положително въздействие върху обществото"

какво

Луис Сержио Алварес DeRose е другото Паоло Коелю от Бразилия. Но за разлика от гуруто за самопомощ, той изразява себе си без особена мистика или претенции: той стига до точката, той е пряк. Неговата философия - базирана на източни вярвания- се превърна в метод за висока производителност който от 1960 г. се предава чрез неговите книги - бестселъри - и над 200 училища, разпръснати по целия свят. Барселона има две от тях: едната в Сант Гервази, другата в Ешампле.

Намерението на този метод е с участието здрава младост и физически тънък е „да повлияе положително на обществото чрез усъвършенстване на индивида с дълбоко самопознание“. Така го обяснява Мариана чиавини, бразилка, която е оставила живота си и работата си в комуникационния сектор от другата страна на Атлантическия океан, за да създаде своето училище Метод DeRose заедно с други двама партньори, Габриела Крус и Умберто Рибейро.

ЗДРАВОСЛОВЕН ЖИВОТ ЗА ПОДОБРЯВАНЕ НА ЕФЕКТИВНОСТТА

Динамиката на този метод надхвърля упражняването на тялото с дрехи от осемдесетте, които се продават. Той се стреми да насърчава добри действия и поведение, подкрепа от общността, съзнателен начин на живот, основан на вегетарианска диета, мотивация към усъвършенстване и подобряване на физическо, умствено и емоционално представяне чрез техники и концепции. „Важно е също да участвате в дейностите на центъра“, уточнява Чиавини.

Всъщност разпределението на посетеното пространство в Eixample е проектирано точно за това. Дивани, отворена кухня, растения, светлина, китари и голяма маса, която обърква всеки, който минава, тъй като изглежда като място за коворкинг. „Това е идеята!“ Тя се изкиска, след като отпи от чашата си хайт лате. A точка на съжителство за членове на клуба.

АМБИЦИОННА ПУБЛИКА И С ПРОЕКЦИЯ

Неговите ценности и методологии, фокусирани върху амбициозна аудитория - както на физическо, така и на психическо ниво - излъчват определена миризма на секта. Освен това техният начин за достъп до клуба е чрез лична покана от член на групата или с интервю лице в лице. Те обаче го отричат. „Това не е свързано с никоя религия или духовен клон, те са натуралистични практики, по-физически“, посочва той в разговор с Отворете Метрополис.

С този метод човекът, който го практикува, изпитва големи ползи. Те помагат за превъзпитаване на дишането, управление на стреса, отпускане на емоциите, подобряване гъвкавост и концентрация психически. „В крайна сметка физическият аспект е най-малко важен“, настоява Чиавини.

Тази философия - която на практика остава незабелязана в Испания - вече привлече богати хора. „В нашия център елате старши предприемачи подложени на голям натиск, които искат да се превърнат в еталон за своите работници например ”, обяснява той. В центъра на Sant Gervasi обаче те се фокусират повече върху спортисти висока производителност. Един от тях е, без да се стига по-нататък, олимпийската гимнастичка Алмудена Сид.

УПРАЖНЕНИЯ ПО ДЕН ДЕН ДЕН

Методът работи не само около емоционална интелигентност, медитация или внимателност, но и с упражнения през деня. „Имаме един, наречен„три пъти по три„граждански действия“, казва той. Това означава, че лицето, което се е ангажирало с метода, трябва да изпълни девет ежедневни добри дела това ще бъде от полза както на помогналия, така и на самите тях, както и на други същества, които са свидетели на действието.

Методът DeRose, свързан с кавказки на вид хора с велики тела, е добре приет в Барселона, където те също се извършват сензорни вечери, беседи и работни срещи отворена за всички аудитории. „Тук хората са много възприемчиви и има страхотно култура на солидарностЧиавини се усмихва. Защото ако нещо не липсва в тази философия, това е вградената усмивка и непреодолимата доброта, които никога не почиват.