Ако бебето ви предстои да включи нови храни в диетата си, има много полезен метод за хранене. Освен това ще видите как той се научава да взаимодейства с предмети и със собственото си тяло. Не пропускайте многото му предимства!

детето

Написано от Фернандо Клементин, 25 декември 2017 г.

Последна актуализация: 30 юни 2020 г.

Методът ACS, съкращение от научи се да се храниш сам, той описва подробно инструкции за родителите да изпълняват често трудната задача да научат малките си да се хранят сами. Оставете настрана лъжицата и научете повече за тази практика, която със сигурност ще ви изненада.

Ако мислим за бебе на приблизително шест месеца, което постепенно се вмъква в диета, основана на твърди храни, без съмнение си представяме, че майката или бащата му носят лъжица със смачкана храна.

Съществува обаче нова тенденция, която предполага „по-естествен“ начин да накарате детето да се храни. Това е методът ACS, чиято основна предпоставка е да предлага на бебето храната на парчета (малки, разбира се), така че да ги поглъща в количеството, скоростта и по начина, по който му харесва.

Ясно е, идея, която е в разрез с конвенционалните параметри за този процес. Тя обаче заслужава нашето внимание. След това ще анализираме някои от основните му аспекти.

Предимства на метода ACS

Някои специалисти, като педиатър Карлос Гонсалес, поддържат това този метод е изключително полезен за интегралното развитие на бебето и че не се състои само в задоволяване на техните хранителни нужди. Именно на тях Гонзалес уверява, че „те вече не са спешни“, както през първите месеци от живота, тъй като храната допълва кърменето.

Сред основните предимства на метода ACS можем да изброим:

  • Стимулира зрително-двигателната координация: тъй като бебето преминава през етап, в който тези способности се развиват, упражняването им от времето на хранене също ще означава голям напредък.
  • Нека се наслаждаваме на храната: Бебето ще намери време за хранене забавен начин да задоволи апетита си. Ще се храните по начина, по който ви харесва най-много, можете да избирате между предлаганите храни и да определите колко и с каква скорост да ядете.
  • Развийте самочувствието и независимостта си: от много ранна възраст бебето ще развие чувство на самодоволство, което ще генерира много ползи за психичното му здраве.
  • Това е част от вашия постоянен процес на обучение: Ако поставите нарязан банан пред вашето бебе, неговите „прибори за хранене“ ще са пръстите му. Това далеч не е нещо лошо, това ще ви позволи да откриете нови текстури, цветове и вкусове (ако в крайна сметка го изпробвате), които са важна част от вашето постоянно познание за света.

Как да приложим ACS метода?

Първото нещо, което трябва да се изясни, е, че допълващото хранене, основано на твърда храна, както подсказва името му, трябва да завърши процеса на кърмене. Комбинирайки тези две, за бебето е трудно да липсват хранителни вещества. Това може да се случи само с желязо, но това се решава с прилагането на капки желязо.

Методът ACS е първият контакт на бебето с храната. Това е връзка, която ще продължи цял живот. Следователно, ако го има по начина, по който той предпочита, със сигурност ще породи повече радост.

за да започнете, трябва да нарежете на парчета твърда, но мека храна, тъй като зъбите му още не са излезли.

Някои опции могат да бъдат:

  • Плодове: банани, праскови, круши или ябълки.
  • Зеленчуци: моркови, тиква, тиквички или картофи.
  • Зеленчуци: например леща или кремави зърна.
  • Ориз, овесени ядки или ечемик, към които можете да добавите малко кисело мляко.

От друга страна, Също така е важно да имате търпение и да не се отказвате при първия опит. Както се казва, който предупреждава, не предава, затова предвиждаме, че бебето ще се изцапа, ще се опита да докосне храната, ще плюе и ще отнеме време за ядене. Така че търпение.

Методът ACS има ли рискове?

Малко са родителите, които въпреки че не отхвърлят този тип диета, изразява загриженост относно риска от задавяне. Тези, които го практикуват обаче, уверяват, че няма от какво да се притеснявате.

За да избегнем проблеми, трябва да гарантираме, че бебето се храни седнало, в изправено и удобно положение. Освен това трябва да гарантираме, че парчетата храна са малки.

Ако се появи запушване, е нормално, но те не трябва да се бъркат с задавяне. Тъй като организмът прави превантивно движение, за да предотврати навлизането на храната в дихателните пътища, то вероятно ще премине. С времето ще станете по-малко податливи на тази заплаха и ще я регулирате по-добре.

В сравнение с други методи обаче методът ACS не е по-опасен. Всъщност основните причини за задавяне при бебетата са грешки на човека, който ги храни или лоша позиция при хранене.

„За да избегнем проблеми, трябва да гарантираме, че бебето се храни седнало, в изправено и удобно положение“

Може би най-лошото от неудобствата, които откриете, е мръсотията. Не се притеснявайте, както всичко останало, той има решение. През лятото можете да използвате лигавници, пластмасова рокля или тениска.

И накрая, можем да заключим, че методът ACS има голям брой предимства и неговото прилагане не ни струва нищо. Заслужава си да опитате!