коцина

Тези миди а ла диабла се приготвят със сос маринара с пикантен връх, много са вкусни и с лесна рецепта.

За тази рецепта препоръчваме добра мида Галисийски, но можете да използвате и малката мида от френски произход. Опитайте също да приготвите тази рецепта с някои добри миди.

Ако търсите рецепти за миди, в допълнение към тези миди а ла диабла, може да ви е интересно да видите и нашата рецепта за миди със сос маринара вълна от миди с шери.

Съставки за 4 човека

  • 1,5 кг миди
  • 1 малка глава лук
  • 2 скилидки чесън
  • Нарязан магданоз
  • 1 чаша бяло вино (150 ml) и чаша коняк (100 ml)
  • Между половин и чаена лъжичка лют червен пипер, на вкус
  • 250 гр. Натрошен домат
  • Екстра върджин зехтин

ПОДГОТОВКА на миди а ла диабла

  1. Почистваме миди много добре от брадите им и ги измиваме под чешмата.
  2. Нарязваме лук жулиен и нарежете чесъна. Поставяме ги на огъня, за да се задушат в тенджера с масло.
  3. Когато са добре бракониерен Слагаме червения пипер, даваме няколко завъртания и в момента, без да изгаряме, добавяме домата. Добавете магданоза и веднага щом доматът започне да се пържи, добавете бялото вино и коняка.
  4. Когато алкохолът се изпари и сосът промени цвета си, добавете миди. Затваряме гювеча, движейки се напред-назад, така че мидите да се отворят.
  5. Оттегляме се веднага щом са отворени. Ние служим мидите а ла диабла в момента с техния сос и няколко филийки препечен или златен хляб в тиган на фона на зехтин.

Посетете нашата МАСА ЗА КАЛОРИЯ

Хранете се добре, живейте по-добре, със СВЕТЛИ РЕЦЕПТИ

Повече живот, повече здраве, в SLIMMING .NET