ЛАКЕЛАНД, Флорида._ Венецуелецът Мигел Кабрера докладва на тренировъчните лагери, съсредоточени върху привеждането му в ред, след като се наложи да го промени в средата на миналия сезон, за да натисне болното му дясно коляно През зимата той тренираше с ум, настроен за подобряване на тялото, сваляне на тежестта от коленете и връщане във форма.

мигел

"Вече не искам да сменя люлката си", каза Кабрера в понеделник. „Искам да е естествено. Последните три години много сменях люлката си, за да се чувствам по-комфортно вкъщи, така че не чувствам, че нещо ме притеснява. Искам да изляза на терена и да се чувствам естествено. Не искам да мисля за нищо, просто реагирайте ".

Наближавайки 37-ия си рожден ден през април, Кабрера се опитва да не прави много люлки в момента. След като опитът да си върне властта доведе до наранявания и по-голяма тежест миналата година, той промени фокуса си през тази сезона. Подсилен от Тигрите и по препоръка на диетолог, той каза, че е променил диетата си, за да се опита да намали въглехидратите.

"Опитвам се да ям повече зеленчуци, да ям повече здравословни неща", каза Кабрера.

Кабрера не каза колко тежи, но каза, че е по-лек от миналата година.

"Имам същото тегло, както през 2015, 2016, така че не знам", коментира той. „Но миналата година мисля, че беше тежко. Мисля, че отслабнах много от миналата до тази година ".

По-важно от числото е да се види как Кабрера се движи и чувства и дали сегашното тегло отново води до проблеми с коленете и гърба. По някакъв начин щетите са нанесени. В края на краищата той наближава 40 години. Но той е в състояние да избегне нараняването си повече и да намери ниво на комфорт, което му позволява да играе играта си и да остане в състава.

„Винаги трябва да имаш цели. Целта ми беше да вляза във форма и да се опитам да бъда готов за сезона, да се опитам да се върна на 100 процента “, каза маракаерото.

Ясно е, че Кабрера също иска да възвърне люлеенето си от преди. Докато той замахваше на редовни тренировки за вата в понеделник, теглото му се измести от дясното коляно към лявото коляно. Той се справи с това миналата година, удряйки .282 с .767 OPS, след като започна да прави корекции през юни, но би искал да се върне към тази по-позната люлка, където бута с десния си крак. Ако може да се люлее така, той ще живее с каквито и числа да получи.

„Миналата година не бях доволен от номерата си и от начина, по който играхме, и от всички тези поражения“, призна Кабрера. „Това е друга причина: опитайте се да се състезавате и да печелите повече игри“.