• Моделката признава, че за нея е много важно да се грижи за себе си отвътре и отвън, затова се опитва и да поддържа балансирана диета

ежедневно

Тънкият модел на Victoria's Secret - майка на син със съпруга си Орландо Блум - казва, че да бъде здрава и да изглежда добре е много важно за нея, така че тя се опитва да се грижи максимално за себе си. „Много тренирам и се храня здравословно. е богатство и е важно да поддържате тялото си във форма, отвътре и отвън. Опитвам се да тренирам всеки ден, макар и само за 30 минути. Дори бягането зад едногодишния ми син е самото упражнение, плюс това обичам да ходя навсякъде, "заяви той. Миранда признава, че въпреки че обича да спортува, понякога е трудно да се намерят моменти, за да може да се посвети на спорта." Наслаждавам се на упражненията, които правя. Има моменти, когато е трудно или не го правя почувствайте го. След като започна да го правя, се чувствам добре и ми е приятно ", каза той пред британското издание на списание OK!." Обичам йога, правя пилатес и вдигам леки тежести. Те са упражнения, които ми действат добре и тялото ми, така че му се наслаждавам и се придържам към него. практикувал йога вече 12 години, обичам физическия и психологическия ефект, който тя носи в тялото ми ", заключи той.

Съгласно критериите за повече информация