Миризмата на храна може да ви помогне да отслабнете, според проучване на изследователи от Университета на Флорида, САЩ.

боклуците

Връзката на сетивата ни е прекрасна, те са невероятно свързани, затова, помирисвайки храната, можете да решите дали да я ядете или не. Обяснявам ви по-добре.

Обонянието е тясно свързано с вкуса и мозъкът често не прави разлика между едното и другото.

Това проучване показва, че онези хора, които в продължение на 30 секунди миришат на нездравословна храна като пица или бисквитки, умират от жажда и искат да ядат сандвича; обаче тези, които са помирисвали същия аромат за две минути, са избрали да ядат ябълки или ягоди в края на експеримента.

Директорът на изследването Дипаян Бисвас разказва, че: благодарение на гореспоменатата връзка между сетивата, „мозъкът не прави разлика между стимулите, кодирани от различни сетивни системи“.

С други думи: мозъкът ви не различава, през повечето време, откъде идва приятният стимул, така че няма значение дали го миришете дълго време или го ядете.

В заключение: тялото ви не разпознава дали го ядете или не, но действа само когато е само жажда и не гладува.

Така че сега знаете, миризмата на храна може да ви попречи да хапвате боклуци, според проучвания. Следващият път, когато сте на диета и пожелаете гигантски бургер с допълнително сирене, просто го помиришете за 2 минути, за да задоволите желанието си.