Прегледано и одобрено от психолога Валерия Сабатер на 15 март 2020 г.
Последна актуализация: 15 март 2020 г.
„Ако имате малка гърда, едва ли ще имате мляко“, „Ако кърмите детето си на възраст над 2 години, то ще затлъстее“, „Когато кърмите, никога не трябва да се къпете в студена вода ...“. Казвали ли са Ви някоя от тези фрази? Ако е така, успокой се, кърменето е обитавано от безброй фалшиви митове, които трябва да знаете.
Макар че е вярно, че днес значението на кърменето на деца продължава да се подчертава, докато майката го обмисли или пожелае, има много хора, които в крайна сметка спират да го правят поради лоши съвети или фалшиви митове. Някои също смятат, че когато човек забременее, докато все още кърми, най-добре е да спре да кърми първото дете.
Други жени например смятат, че трябва максимално да спазвате графика за хранене и че не е препоръчително да кърмите преди неговото време. Не е правилно. Винаги помнете, че когато се съмнявате, най-добрият експерт е педиатър. Няма значение какво ще ви кажат други майки или гурута, като ви съобщават най-модерната мода.
Най-хубавото е да разберете нуждите на вашето бебе, да познавате тялото си и винаги да имате подкрепата на добър професионалист. Даваме ви повече информация в следващата статия.
Фалшиви митове за кърменето
Когато сме майки и живеем прекрасното време на кърмене, винаги имаме около себе си семейство, приятели, баби, лели, братовчеди и съседи, които с удоволствие ни дават своите мъдри съвети.
Всичко това е положително, но никога не се оставяйте да се увлечете от всичко, което ви казват. Помислете, че основният приоритет е вашето собствено дете и то понякога, ненавременна фраза може да ни накара да се притесняваме без причина или да поведем неподходящо поведение.
Това биха били някои от онези фалшиви митове, с които всяка майка е трябвало да се сблъска в даден момент:
Ако гърдата ви не се увеличи по време на бременност, няма да имате мляко
Това може да се случи: много жени не изпитват увеличение на гърдите си по време на бременност, но това изобщо не означава, че няма да имате мляко. Частта от гърдата, която ще произвежда мляко, е зоната на жлезата, и най-вероятно ще забележим увеличение през първите месеци след раждането. Това е напълно нормално.
Когато кърмите, трябва да пиете повече мляко
Със сигурност са ви казали: по време на кърмене е необходимо да пиете повече мляко, за да дадете по този начин повече мляко на нашето дете. Е, това е друг мит, който трябва да бъде квалифициран по подходящ начин: необходимо е вашата диета да бъде разнообразна и балансирана. Не става дума само за консумация на млечни продукти изключително, а за балансирано хранене, при което плодове, зеленчуци и протеини не липсват.
Бебетата трябва да се хранят на всеки три часа. Никога не напред!
Какъв е смисълът на това твърдение? Ако бебето е гладно, трябва ли да изчакаме, докато изтекат необходимите три часа? Игнорирайте тези твърдения и просто ги запомнете бебето се нуждае между 8 и 12 дневни хранения. В идеалния случай приемайте малки количества няколко пъти на ден, както той се нуждае и ви пита.
С нарастването на търсенето вече няма да е толкова голямо, но през първите месеци е достатъчно, за да разберем нуждите на детето си.
Храненето трае 10 минути от всяка гърда и бебето трябва да яде от двете гърди при всяко хранене
Този фалшив мит също е съществувал от поколение на поколение. Най-лошото от всичко това е, че когато една майка стане обсебена от тази идея, това, което получава, е, че бебето напуска гърдата. Не е правилното нещо.
Трябва да разберем следното:
- Когато бебе или дете започне да суче, първото нещо, което ще забележат, е мляко, богато на вода.
- Секунди по-късно това мляко вече ще е богато на мазнини.
- В идеалния случай при всяко хранене детето се концентрира върху една гърда, така че по този начин да приема и двете неща: вода, богата на мляко и мляко, богато на мазнини.
Строгите 10 минути също не са задължение, всяко дете има свои собствени нужди.
По време на кърмене жената не може да забременее
Това е друг много разпространен мит, за който много майки вече ще знаят, че е напълно фалшив. Въпреки че е вярно, че след раждането може да минат няколко месеца без овулация, внимавайте, това не е напълно надеждно.
Децата трябва да бъдат спрени да кърмят, когато започнат да ходят
Един от най-негативните и изостанали митове, които можем да намерим. Бебето трябва да получава кърма през първите 6 месеца. До двегодишна възраст кърмата - или бутилката - трябва да се допълва малко по малко с други храни.
- Удължаването на кърменето след две години е нещо, което само майката трябва да реши. Никой друг и по този начин няма да причини травма на детето. Той няма да бъде по-зависим, нито ще е със затлъстяване, нито ще бъде дете с ниско самочувствие.
Това същество ще бъде утре това, което иска да бъде, дори повече, най-вероятно е имунната му система да е по-здрава, да страда по-малко от алергии ... и т.н.
Спрете да кърмите дете е нещо, което засяга само майката. Нека разбием фалшивите митове за доброто на всички.