консумацията джинджифил

От незапомнени времена, подправки, корени и в крайна сметка, всякакъв вид растения с ефективни активни съставки, Използвано е за медицински цели с по-голям или по-малък успех. Това включва корен, наречен Zingiber officinale или джинджифил като един от звездните продукти в алтернативната медицина.

В днешната статия ще ви разкажем какво е вярно в здравословните свойства на джинджифила и ще обясним подробно защо не е ефективен при лечение на рак.

Съюзник за отслабване?

Обикновено консумацията на джинджифил е свързана с намаляване на телесното тегло в различните видове чудодейни диети обаче няма солидни научни доказателства в подкрепа на тези твърдения.

Ако прибегнем до качествени научни изследвания получаваме неубедителни данни. Например, този мета-анализ изследва връзката между консумацията на джинджифил и варирането на теглото, контролирайки някои параметри от интерес като ИТМ или телесни мазнини.

Резултатите са неясни, тъй като те показват много голяма вариабилност за всички изследвани параметри. Това се случва с повечето изследвания, които откриваме в това отношение, така че и в момента не можем да заявим категорично, че джинджифилът помага за изгарянето на мазнини и загуба на тегло.

Джинджифилът като противовъзпалително средство

Възпалението е отговор на тялото което се проявява по време на протичането и развитието на различните заболявания. Поради тази причина е обичайно да се извършват научни изследвания върху различни вещества, които могат да бъдат ефективни за противодействие на този ефект.

Противовъзпалителният потенциал на джинджифила е изследван задълбочено от десетилетия и въпреки че има научни изследвания in vitro и животни които подкрепят неговата ефективност, не можем да установим, че консумацията на джинджифил като храна е ефективна за свеждане до минимум на възпалителните процеси.

Както вече обяснихме по други поводи, Много е рисковано да се категоризира храната като лечебна, тъй като концентрацията, която можем да намерим на полезния активен принцип, е много променлива. Ето защо има лекарства, съединения, създадени от активните съставки на някои растения, но които се намират в много високи пропорции и позволяват валидиране на терапевтичния им ефект.

Джинджифилът не лекува рак

Според Националния институт по рака, джинджифилът може да има само ползи за пациента при предотвратяване на симптоми, свързани с химиотерапията, като гадене и повръщане.

Изглежда обаче, че тази връзка все още не е напълно ясна за научната общност. Можем да получим по-пълен изглед, ако анализираме този Cochrane преглед, считани от специалистите за винаги строг източник на информация, където не са намерени убедителни резултати които подпомагат консумацията на джинджифил за намаляване на гаденето и повръщането.