къде

    Одобрен и легален продукт Не е необходимо рецепта. Може да се закупи онлайн и да го получите у дома. Той има гаранция за връщане на парите
    Може да генерира минимални непоносимости Може да бъде закупен само на уебсайта на производителя

Все повече хора се стремят да отслабнат и въпреки че опитват различни алтернативи на лечение, те не постигат очакваните резултати. Може би си мислите, че да имате здраво тяло и да имате достатъчно тегло е много трудно. В тази статия обаче ще ви разкажа защо някои хора не успяват да отслабнат и как да разбият това плато, за да оптимизират метаболизма ви и да изглеждат по-добре.

Казвам се Ивана Рашия, имам диплома по хранене и през цялата си кариера като диетолог съм виждал много хора, които се хранят здравословно и все още не виждат как цифрите на скалата се движат. Винаги търсейки да съм в крак с хранителната информация, имах възможността да опозная Berryfit. Реших да проуча добре за какво става въпрос тази добавка и дали тя наистина може да бъде ефективна за намаляване на телесните мазнини.

След това ще ви дам актуална информация и ще ви кажа подробно дали Berryfit наистина е продукт, който си струва да се опита.

Какво е Berryfit?

Berryfit е хранителна добавка, която се предлага под формата на сироп и може да се консумира в допълнение към диета за отслабване. Приема се на три фази (сутрин, следобед и вечер), за да се спазят циклите на тялото.

За какво е Berryfit?

Berryfit има за цел да насърчи намаляването на телесната маса, поддържането на мускулната маса и подобряването на здравето на тялото чрез неговите съставки и съответните им ефекти. Berryfit може да се използва от мъже и жени.

Съставки на Berryfit

Съставът на Berryfit се основава на съединения, взети от растения. Не съдържа пълнители или захари. Това е много важно, тъй като много пълнители и съставки имат ефект върху нивата на кръвната захар и в крайна сметка ограничават действието на въпросната добавка.

Когато разгледаме етикета на съставките на Berryfit, можем да видим, че в него е добавена стевия, за да осигури приятен вкус без използването на захари, които влияят на метаболизма.

Съставът на Berryfit е с високо качество, с висококачествени растителни съставки. Не съдържа хормони, които причиняват вреда на организма. Ето по-задълбочен преглед на съставките на Berryfit.

Екстракт от артишок

Това е екстракт с всички свойства на артишок, но в по-висока концентрация. Според проучванията той притежава висока антиоксидантна и регенеративна сила за черния дроб. Екстрактът от артишок може да стимулира жлъчката и да ви помогне да елиминирате токсините, които са в тялото ви и които насърчават задържането на течности.

Екстрактът от артишок може също да помогне да поддържате нивата на кръвната си захар по-стабилни и да понижите нивата на инсулина. Инсулинът е хормон, който участва в съхранението на мазнини. Този екстракт може също да ви помогне да намалите общия холестерол и "лошия" холестерол, които обикновено се увеличават при хората с наднормено тегло.

Екстракт от форсколин

Този екстракт е получен от корена на растението pennyroyal, роден в Индия. Проучванията върху ефектите на екстракта от форсколин са смесени. Очевидно може да насърчи загуба на тегло, като стимулира отделянето на мазнини от клетките, които могат да бъдат окислени и по този начин да получат енергия.

Според проучване, проведено при мъже, които са приемали добавка форсколин, намаляват мастната си маса, но не отслабват. Освен това нивото на хормона тестостерон се повишава, което е фактор, който благоприятства запазването на мускулната маса.

Друго проучване, направено при жени, показва, че тези, които са получили добавка от Форсколин, не са отслабнали, но им е помогнало да избегнат наддаване на тегло.

Ябълков пектин

Ябълката е плод, богат на пектин. Последното е водоразтворимо влакно, тоест когато стигне до стомаха, набъбва, образувайки гел и осигуряващо чувство за ситост.

Изследване, при което участниците консумирали ябълки, круши или овесени ядки, показало, че групата, която консумира ябълки всеки ден, е успяла да намали теглото си най-много. Това се дължи и на факта, че фибрите в ябълката имат по-малко калории от другите видове храни, консумирани като закуски.

Друго подобно проучване установи, че ежедневното ядене на ябълки води до по-голяма загуба на тегло. Действието на разтворимите фибри е много важно за подобряване на храносмилането, усещане за повече ситост и намаляване на приема на храна.

Омега 3,6 и 9 комплекс

Тези мазнини са от съществено значение за нашето тяло. Според проучване омега 3 мазнините повишават нивото на ситост при хората, консумирали добавка. В друго проучване тези, които са приемали омега 3 в продължение на 12 седмици, са увеличили метаболизма си с 14%.

Работи ли berryfit?

Ако вземем предвид състава на Berryfit, можем да кажем, че е добър вариант да допълним плана за отслабване. Никоя добавка обаче не е магия. Като основа за ефективността на съставките в тази добавка са необходими някои промени в навика.

Много хора не успяват да отслабнат, защото имат промяна на следното:

Липса на сън: нарушение на съня може да доведе до промени в апетита и повишено желание да се яде храна с лошо хранително качество.

Стрес: Когато страдаме от стрес, независимо дали е физически или психологически, в резултат на постоянни диети и неуспехи в лечението, нивото на хормона кортизол се увеличава. Това води до невъзможност за изгаряне на телесни мазнини.

Хормонални промени: някои промени в тялото ви, като резистентност към инсулин (хормон, който насърчава съхранението на мазнини) или лептин (хормон, който се намесва в чувството за пълнота) или неконтролиран хипотиреоидизъм могат да затруднят отслабването.

В кои случаи Berryfit работи

Berryfit осигурява растителни компоненти, които ви помагат да се борите с най-честите причини за липса на загуба на тегло. Въпреки това, всеки човек има определен метаболизъм и неговите ефекти не могат да бъдат обобщени.

В повечето случаи Berryfit може да бъде добра добавка като част от лечение за отслабване, основаващо се на контролиран от калории план за хранене с ниско съдържание на въглехидрати и високо протеини. В раздела за мненията на Berryfit на уебсайта можем да видим, че тези, които са имали положителни резултати, са успели да запазят промяната в диетата.

Как да приемате Berryfit

Имайте предвид, че когато приемате Berryfit е важно да го включвате с храна, за да избегнете риска от непоносимост и стомашно-чревни странични ефекти.

Препоръчително е да започнете с 20 ml капки със закуска, за да подобрите бдителността и да се почувствате по-енергични.

Друга доза може да се включи следобед, заедно със закуска, за контролиране на апетита и, през нощта, друга доза с вечеря.

BerryFit: Странични ефекти

Според информацията, предоставена от производителя, този продукт не е много вероятно да причини значителни странични ефекти. Имайте предвид обаче, че ако сте човек с други патологии, освен с наднормено тегло, препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар, преди да включите някаква добавка.

От друга страна, когато търсех информация за „страничните ефекти на Berryfit“, установих, че тези, които приемат тази добавка по време на хранене, я понасят по-добре. Това може да се дължи на това, че растителните му съставки могат леко да раздразнят стомаха.

Изглежда, че най-вероятните странични ефекти са тези, които са свързани с индивидуалната толерантност. Ако забележите някакви промени в храносмилателната система, тогава е по-добре да спрете приема.

BerryFit: Мнения 2020 и форуми

Информацията и коментарите, предлагани на официалния уебсайт на производителя, считат тази добавка за добър вариант за отслабване.

Мнения и форум на Berryfit

Във форуми за отслабване, като форума Berryfit, могат да се намерят някои положителни и отрицателни мнения. Ефективността на добавката се дава не само от нейния състав, но и от употребата.

Необходим е поне месец, за да се видят резултатите в контекста на лечение, което включва промени в начина на живот, особено в навиците на консумация. Нито един продукт не носи резултати бързо.

Информацията, предоставена от коментари в социалните мрежи, форума на Berryfit и уеб страниците, като цяло е положителна. Въз основа на мнения и коментари на форума, резултатите може да са по-добри, когато Berryfit бъде включен във фитнес програма.

Според мненията на форума на Berryfit един от най-честите проблеми е, че много добавки действат само докато се приемат и след това теглото се възвръща. За да не се случи това, препоръчително е да давате поне 3-5 порции зеленчуци на ден чрез храна. Това ще ви помогне да поддържате намаляване на калориите.