Когато детето е с много поднормено тегло
Да бъдеш слаб дете не е задължително да е свързано с това, че си болно или с хранителен дефицит. Всяко дете има различна генетика и макар да има хора с тенденция да наддават на тегло, има и други с нисък индекс на телесна маса и въпреки това сте добре подхранени и здрави.
Ако детето се храни добре и разнообразно, не е необходимо да мислите за това или да се притеснявате прекомерно, дори ако ребрата му са познати, проблемът обаче е в децата, които отказват да ядат.
Какво да направя, ако детето ми е твърде слабичко?
Рядко се виждат много слаби бебета. До 2-годишна възраст тялото им обикновено е закръглено и лошо дефинирано, но в началото на фазата на пълзене и първите стъпки телата стават по-стилизирани и техните форми са дефинирани.
Някои родители показват голяма загриженост на тези етапи, когато децата им изглеждат твърде слаби, тъй като дори понякога изглежда, че има само кожа и кости. За да разберете дали детето ви е здраво, дори да е слабо, е удобно да анализирате:
- Хранете ли се здравословно и разнообразно, спазвайки принципите на хранителната пирамида?
- Активен ли е, играе ли, бяга и скача като другите деца?
- Изглеждаш ли щастлив и доволен?
Ако отговорът на тези въпроси е „ДА“, няма основен проблем, просто детето ви е слабичко, но е здраво. Ако обаче той откаже да яде, е уморен, безволен и тъжен, препоръчително е да се консултирате с педиатър.
В случай на слаби деца, могат да се случат две неща, свързани с начина им на хранене:
- Детето се храни обилно но не и угояване: изобщо няма проблем.
- Детето яде малко: В този случай, преди да сложим ръце на главите си или да му се разсърдим, е важно да приемем, че може би порциите, от които се нуждае, са по-малки от тези на другите деца. Отново знанието дали ядете достатъчно, дори и да е малко, ни кара да отговорим на гореспоменатите въпроси.
Накратко: ако детето е щастливо, активно и диетата му е разнообразна, не бива да се притесняваме от това, което казва скалата. Понякога, като го принуждаваме да яде повече, да му прави специални диети или да влияе прекалено много по въпроса за храната, ще можем да генерираме проблем само там, където го няма и това се оказва нещо неприятно за детето.
- Децата, които пият пълномаслено мляко, са по-слаби и имат по-високи нива на витамин D
- Глисти при деца какво да правите Симптоми и лечения
- Френските лекари осъждат Дюкан, че предлага академични ползи за слаби деца
- Деца и тийнейджъри могат да диетират идеи, които помагат
- Девет рецепти, които да направите с деца и да ги забавлявате, докато нямат клас за кооперацията