Мокачино шейк

Вдъхновено от кафе смути, което е лесно да се направи. Снабден с протеини, витамини и минерали.

Размер на порцията

Какво ще ви трябва

1 лъжичка Herbalife® Formula 1 Healthy Meal Nutritional Shake Mix, шоколад
1 лъжичка Herbalife® Formula 1 Healthy Meal Nutritional Shake Mix, лате или капучино
1 чаша обезмаслено, нискомаслено или соево мляко
1 малък замразен банан
¼ тава с кремообразно тофу
Смесете всички съставки, докато се смесят добре.

Какво да правя

Комбинирайте съставките в блендер и разбъркайте добре.

Хранителна информация (обезмаслено мляко)

Калории: 335
Протеин: 25 g
Въглехидрати: 52 g
Мазнини: 4 g

Хранителна информация (мляко с ниско съдържание на мазнини)

Калории: 350
Протеин: 25 g
Въглехидрати: 52 g
Мазнини: 6,5 g

Хранителна информация (соево мляко)

Калории: 355
Протеини: 23 g
Въглехидрати: 49 g
Мазнини: 8 g

mochaccino

Мокачино шейк

Рецепти за смути | 05 октомври 2018 г.

Вдъхновено от кафе смути, което е лесно да се направи. Снабден с протеини, витамини и минерали.

Съдържанието, което се опитвате да видите, е само за регистрирани потребители, моля, влезте, за да продължите да четете.

може да ви хареса също.

Домашни торти със сьомга

Морски дарове | 31 октомври 2018 г.

Крокетите със сьомга са чудесни сами по себе си, или можете да ги поднесете "в бургерски стил" на кок Така или иначе, това е прост начин да използвате по-здравословни за сърцето морски дарове във вашата диета.

Пиратски протеинов шейк

Рецепти за смути | 05 октомври 2018 г.

Вкусът му може да ви напомня за лятото, но е добър през цялата година.

Есенно смути

Рецепти за смути | 05 октомври 2018 г.

Ето едно вкусно смути от подправки с тиква и всички хубави неща.