МАДРИД, 4 август (ШАНС) -

спорт

Бионсе Y. Мишел Обама те съставляват първите две места в дълъг списък на любителите на спорта. Но ние не говорим за някакъв вид спорт, а за а дисциплина за публично публикуване на Нюйоркската фондова борса. Сред редовните клиенти на SoulCycle, името, с което е кръстен, те принадлежат към елита на американското общество.

За цената му не всички любители на фитнеса могат да го практикуват, тъй като се смята, че 45-минутен клас може да струва между 165 и 4000 долара, според центъра и качеството на сесията. Поради това потребителите на този спорт са позиционирани в най-високите социални слоеве на обществото. Към този списък са добавени известни личности като водещ и журналист, Опра Уинфри, бившият футболист, Дейвид Бекъм, и певицата, Лейди Гага.

За да научите повече за дисциплината, която знаменитостите практикуват, ние предлагаме ключовете, които ще ви помогнат да разберете какво се нарича "колоездене за душата ". Под името SoulCycle се крие крайъгълен камък в американските инструктори по спорт, мотивационна музика и фитнес. Тъй като краката натискат педала нагоре, съпротивлението на походката се увеличава пропорционално на очакваното време в класа. Трябва да помним, че това е аеробно упражнение изисква много усилия и дълбочина на тялото. Следователно всеки човек трябва да познава тялото си и да регулира темпото на класа според своите възможности.

ДУШИКЪЛЪТ СТАРТИРА В КОМПЛЕКСНА ФИЛМА

SoulCycle може да се счита за първи братовчед на Спининга, но много по-трудно. Зад инициалите му има дълга история на преодоляване. Започна като дисциплина на малцинството в квартална фитнес зала с 31 мотора. Сега той е утвърден като модерен спорт в САЩ, с 38 центъра, които го преподават, и над 300 000 членове, както твърди Би Би Си. Инструкторът, мъж или жена, води класа чрез своя глас, за да мотивира все повече персонала. Адаптирани са чорапогащник и лента за глава, чрез които той обяснява упражненията, които трябва да следва.

Очаква се тази революция да продължи да расте и да харесва известните личности Бионсе и нейния съпруг, Джей Зи, постигат целите си благодарение на тази взискателна модалност.