Най-малко 30% от средното население и още 80%, които имат затлъстяване или диабет тип 2, страдат или са развили мастен черен дроб в даден момент от живота си. Считана за епидемия от 21-ви век, безалкохолната чернодробна стеатоза, известна като мастен черен дроб, е възпалително заболяване на органа, в което има излишни натрупани мазнини, което може да бъде наистина сериозно, ако не се лекува навреме, предизвиква цироза или, в по-голяма степен случаи, рак.

черен

Един от най-важните фактори за овладяване на тези проблеми е добрата диета. Точно както има противопоказани храни, има и други силно препоръчителни за подобряване и предотвратяване. Кафето и хилядите му митове са едни от най-често срещаните съмнения, особено ако имате проблем като този. Ето защо в OneHOWTO ще отговорим на често задаван въпрос: Мога ли да пия кафе, ако имам мастен черен дроб?

Ползи и свойства на кафето за мастен черен дроб

Кафето Той има няколко ползи за здравето, но има много важна, за която ще говорим по-нататък: лекуват мастния черен дроб и предотвратяват развитието му.

Дълго време консумацията на кафе се регулира от лекари и диетолози, тъй като има лоша репутация за повишаване на кръвното налягане и промяна на пациенти със сърдечно-съдови проблеми, тъй като трябва да знаете кога да го пиете и в какви количества е удобно. Днес обаче кафето се разглежда като нещо повече от питие.

През последните години проучванията показват, че кофеинът в кафето е отличен за премахване на мазнините който се съхранява в клетките на черния ни дроб и от своя страна помага да се предотврати появата и натрупването му, кофеинът или теинът в чая също са еднакво полезни. Неговата ефективност е потвърдена и в някои страни те разработват лекарства, чийто активен принцип е кофеинът за лечение, сред различни патологии, затлъстяване на черния дроб.

Понастоящем се препоръчва хората, страдащи от безалкохолна чернодробна стеатоза, да увеличат приема на кафе или да го включат в диетата си като средство за почистване на черния дроб. Също така, в тази друга статия HOWTO обясняваме какво да ям, ако имам затлъстял черен дроб, за да имате по-добра представа какво да включите в диетата си, като кафе и какво да не включвате.

Как да пием кафе за лечение на мастен черен дроб

Както всичко, трябва да се консумира, но умерено. Най-препоръчително е да консумирате 4 чаши на ден, но бъдете внимателни, 4 малки чаши кафе, ако го пиете нарязано, или това би било като 2 чаши кафе само на ден. По същия начин, идеалното е да ги консумирате на закуска, друг след обяд и в средата на следобеда, но с 2 нарязани кафе е повече от достатъчно, тъй като може да бъде допълнен с чай по ваш избор.

Имайте предвид, че ако сте хипертоник, приемът на кафе не е най-препоръчителен, но можете да се консултирате с вашия кардиолог или семеен лекар, за да ви кажат дали можете да включите кафе в диетата си за лечение на затлъстяване на черния дроб и как да направи по-добре.

Така че мога ли да пия кафе, ако имам мастен черен дроб?

След като подробно описахме ползата от кофеина за черния дроб, отговорът е такъв ДА, можете да пиете кафе, ако страдате от затлъстяване на черния дроб и се препоръчва, защото ще ви помогне да избегнете по-голямо натрупване на мазнини в черния дроб и също така има обезмасляващ ефект върху този орган.

Това, което препоръчваме в oneHOWTO, е да се консултирате с Вашия лекар, ако пиенето на кафе е най-препоръчително за Вас, особено ако страдате от някакво друго заболяване, като хипертония, освен от затлъстяване на черния дроб. По същия начин ви напомняме, че трябва пийте кафе в умерени количества, защото всичко в излишък накрая боли. Сега можете да бъдете спокойни и да се насладите на добра чаша кафе!

Освен това, освен да пиете кафе, друг вариант, ако харесвате натурални напитки, са билковите чайове. Тук можете да намерите най-добрите инфузии за мастен черен дроб.

Други свойства на кафето за здраве

Тази вкусна напитка, известна с това, че е втората най-консумирана в света, има много митове около себе си и въпреки че има своите минуси, има повече ползи и свойства, които тя ни дава. Освен че ни осигуряват енергия в нашето ежедневие, благодарение на кофеина, това са и други прекрасни ползи и свойства на кафето за здраве, освен че помагат за лечение на затлъстяване на черния дроб.

Облекчава главоболието

Благодарение на кофеина, съдържащ се в кафето, той е отличен и високо ефективен за облекчаване на болката, причинена от напрежение или стрес, които са склонни да се натрупват в главата, шията и раменете.

Поради съдържащите се в него витамини и минерали, като витамините от група В, калций, желязо и магнезий, кафето е отличен вазоконстриктор за областта на главата, което помага за намаляване на възпалението и отпускане на мускулите, дори помага за подобряване на проблеми като мигрена, ако се приема правилно дози.

Забавя преждевременното стареене

Кафето е естествена помпа от антиоксиданти, които са необходими, за да поддържаме тялото си здраво и сред това предотвратява преждевременното стареене. Колкото по-естествен и чист е той, толкова повече ползи ще ви осигури в борбата със свободните радикали за постигане на гладка кожа.

Най-препоръчително е да консумирате 1 до 3 чаши кафе на ден, но е необходимо да се консултирате със семейния си лекар, ако страдате от хипертония или сърдечно-съдови проблеми.

Подобрете краткосрочната си памет

Проучванията показват, че кофеинът е отличен за забавяне на клетъчното окисление и когнитивния спад, което го прави основна храна за профилактика на Алцхаймер. Те препоръчват да консумирате добра чаша между 6 или 7 сутринта, за да подобрите запазването на информацията до приблизително обяд.

Тази статия е само информативна, в oneHOWTO нямаме правомощието да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да правим какъвто и да е диагноза. Каним ви да отидете на лекар в случай на някакъв вид състояние или дискомфорт.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Мога ли да пия кафе, ако имам мастен черен дроб? - тук е отговорът, Препоръчваме Ви да въведете нашата категория Болести и странични ефекти.