Наслаждавайте се на живота, той е по-късен, отколкото си мислите.

страници

21 август 2012 г.

Плодове на гладно

моят

17 коментара:

Здравейте! Правя диета с червен ориз, прочетох коментара ви за това, благодаря за споделянето. Днес е последният ден от трите, които реших да направя, за да видя какво. В момента не съм гладен, нито жаден, а понякога забелязвам главоболие, което според мен е от липсата на сутрешно кафе. Добре. Както и да е, идеята на диетата беше да прочисти организма, да подобри храносмилателната функция, да види дали прави нещо добро за хеликобактер пилори - което според мен антибиотиците не елиминира - и също така да отслабна, което натрупвам откакто спрял да пуши. Не знам дали оризовата диета ще е това, от което се нуждая за всичко това, и гледах тази за плодовете! звучи добре. Исках да ви попитам за колко дни се препоръчва? Благодаря и поздравления за вашия блог!:)

Здравей отново! Също така започнах да пия кафе заради проблема с ниското кръвно налягане, но сега знам, че няма много общо с него. Вече няколко месеца не пия кафе ежедневно и главата не ме боли, нито кръвното налягане намалява от това, че не го пия. И че тук в Мадрид сме в разгара на лятната гореща вълна.:) Той е естествен стимулант, но ефектът му е много бърз и затова хората се пристрастяват, тъй като страдат от възходи и падения на "енергия" и постоянно трябва да се "попълват". И аз обичам кафе, пия го сам и без захар и сега само през уикенда в средата на сутринта, тъй като видях, че не се препоръчва да се пие на гладно.
Що се отнася до диетата с червен ориз, виждам, че това количество е малко преувеличено, предполагам, че са го поставили така, че да не се налага да приготвяте ориза всеки ден. Имах малка чаша за измерване, тъй като знам, че идва горе-долу да ям 2-3 човека и ми беше достатъчно за 2 дни. Във всеки случай мисля, че дневната доза може да варира значително в зависимост от човека и най-важното е да не се насилвате да ядете повече, отколкото искате.

биби ти си принцеса, благодаря за информацията

Просто яжте плодове и вода? за 3 дни? Не ми е ясно

Здравей Биби, какъв би бил правилният пост за прочистване на бъбречни проблеми? Имам двустранен пиелонефрит и спешно трябва да направя детокс, за да помогна на бъбреците и да облекча работата им.
Благодаря

Керияа, ако имате медицински проблем, консултирайте се със специалист. Той би препоръчал правилната диета, която да се спазва. Във вашия случай не бих направил пост, тъй като това може да влоши симптомите ви.

Здравейте, наистина искам да постим, идеята съществува от няколко седмици. Бих искал да знам какво мислите за краставиците, обичам ги и днес мога да ям около осем всеки ден. Бих искал да знам дали мога да направя пост, в който мога да ги ям неограничено. Намерението ми е да постим поне седмица, без да спирам работа. Благодаря

Здравейте, наистина искам да постим, идеята съществува от няколко седмици. Бих искал да знам какво мислите за краставиците, обичам ги и днес мога да ям около осем всеки ден. Бих искал да знам дали мога да направя пост, в който мога да ги ям неограничено. Намерението ми е да постим поне една седмица, без да спирам работа. Благодаря

Здравей Мария! Краставиците са почти 100% вода. Би било като да правиш класически строг пост. И това може да бъде опасно, ако не бъдете наблюдавани от лекар.

Здравейте. Благодаря за информацията. Аз съм с болки в кръста поради падане и тъй като трябва да си почивам, мислех, че е подходящ момент за гладуване.
Пия много лекарства за моите алергии и астма, както и противовъзпалително за ендометриоза.
Надявам се, че мога да детоксикирам малко черния дроб и кръвта, които вече показват признаци, че съм съкрушен. Да видим дали сезонът на силна алергия е по-добър за мен.
Ако имате някакви препоръки, бих го оценил, докато започвам три дни плодове, запарки и вода.
Поздравления

Кристина, бъдете внимателни и избягвайте внезапни промени в диетата си, ако приемате много лекарства. Във вашия случай бих се консултирал с лекар преди гладуване. Оправяй се!