Астрологичните аспекти ще бъдат виновни за различни промени, но това.

живот

С влизането на Меркурий във вашия знак до.

Подходящо време да обсъдите семейните си отношения и.

Съберете възможно най-много информация, проучете нови проекти и.

Трябва да започнете седмицата, практикувайки гъвкавост, защото.

Това е в силата на целия ви контрол и воля.

Прекрасно начало. Не е нужно да полагате усилия от живота.

Ако сте сами и искате да имате партньор,.

Може да се наложи да работите извънредно, за да.

Хубава седмица, с победа в работата и.

Пазете се от вашия гений в ранните дни на.

Като добра и автентична малка рибка, неговият гений и характер.

Нашата колумнистка от Zapping Wellness, Анжелика Ламарка, ни казва в този опит какъв е бил опитът с правенето на детокс

Симптомите, които се проявяват по това време, са характерни за хора, които се нуждаят от прочистване на черния дроб. Обаче ми се стори странно, че имам нужда от такъв, защото винаги избягвам да поглъщам това, което трябва да интоксикира този орган: не пия алкохол, не използвам традиционни лекарства, когато съм болен и винаги се опитвам да ям здрави. Аз също съм спортист. Но стресът може да бъде толкова опияняващ, колкото и лошата диета. И по това време преживявах доста стресиращ период ... Затова послушах съветите на моя диетолог и натуропат и реших да се прочистя отвътре.

Мислех, че това ще бъде типичният детокс, при който пиете плодов и зеленчуков сок само за няколко дни и вуаля, но сгреших. Първо трябва да се подготви тялото, като се напълни с липсващите хранителни добавки. Бях на 3 месеца, подсилвайки тялото си с витамини, особено комплекс В и С, и минерали, като магнезий и цинк. След това дойде детоксикацията на дебелото черво: в продължение на 14 дни с определени добавки и вид диета всички токсични остатъци се отстраняват от стените на червата. Това е много силно почистване и токсичността, генерирана в продължение на много години, може да бъде освободена. Не е лесно да се направи, защото понякога носи симптоми като главоболие и умора. Накрая дойде детоксикацията на черния дроб, което е едно от най-впечатляващите преживявания, които някога съм имал. Това бяха дни, когато чувствах, че тялото ми трябва да започне отначало. Обясниха ми, че черният дроб е свързан с емоции, особено гняв, ярост, раздразнителност и че мога да изпитвам тези чувства по време на процеса. Тъй като не бях изпитвал никакви симптоми при детоксикацията на дебелото черво, игнорирах всички предупреждения и ето моята история за прочистване на черния дроб ...

През тези 14 дни диетата ми беше много ограничена:

Симптомите, които можете да почувствате, са следните:

- Умора
- Главоболие
- Чувства като ярост, гняв и раздразнителност
- Свръхчувствителност
- Прекъсвания в съня и/или кошмари
- Суха кожа
- Пъпки и пъпки
- Изпотяване повече от нормалното, особено през нощта
- усещане за студ
- Много романтично

Първият и вторият ден нямах, но на третия, около 6 следобед, започнах да усещам студени тръпки по цялото тяло. Ушите и носът ми се запушиха. Имах чувството, че имам синузит. Станах през нощта, за да си издухам носа нон-стоп и се наложи да сменя пижамната риза, защото се напои от изпотяване. Четвъртият ден беше много подобен: цял ден си духах носа и си мислех, че съм настинал; Мислех също, че имам температура през нощта, но не беше така ... Бях забравил, че по време на тази детоксикация токсините се елиминират чрез изпотяване и слуз. Но бяха добавени и други симптоми: раздразнителност и свръхчувствителност. Не можех да спра да плача и не ми се ставаше. Животът ми губеше смисъл. Не исках да виждам никого и всичко завършваше със сълзи. Той изпитваше огромна скръб и беше непоносим с останалите. Толкова се обадих на натуропата си и му казах, че вече не мога да издържам, че той е твърде силен за мен и че не мога. Той ми каза, че съм много отговорен с тялото си, да го оставя там и че се опитваме да го направим следващия месец. И това го направих. Но тогава опитът беше различен ...

Първите два дни бяха много спокойни, без никакви симптоми, дори не се потях или трябваше да си духам носа. На третия усетих силна умора през нощта. В 7 следобед се трансформирах в бучка, която падна на леглото и се събуди чак в 8 сутринта. Камион можеше да мине отгоре и нямаше да го усетя. Беше нещо впечатляващо и в същото време вкусно, тъй като аз съм от хората, които се събуждат около десет пъти на нощ и за първи път усетих как наистина да си почивам, когато спя. Друг симптом, който имах, беше сухотата на кожата ми. Чувствах, че дори нанасяйки големи количества крем, те се абсорбират незабавно и трябваше да прилагам два или три пъти на ден. На 7-ми тръгнах със сока от ябълка и чесън. И защо ще лъжа: намерих го за вкусно. Сякаш тялото ми го поиска. Това ме изпълни с енергия, събуди ме и имаше сили да започна деня. На този етап лицето ми започна да се пълни с пъпки. Това беше малък обрив, който изчезна напълно след две седмици след приключване на детоксикацията.

Наистина имаше преди и след този процес. Беше невероятно да усещам как тялото реагира и отделя токсини по различни начини. Разбрах по практически начин, че всеки орган на тялото има своята функция, че те са свързани с нашите емоции и че стресът засяга целия организъм. След усещането на тези досадни симптоми по време на „почистването“ се появяват признаците на „чисто“ тяло: кожата става гладка и мека, настроението се повишава и човек се чувства по-лек, с по-малко напрежение, тъй като няма никакви задържания. Освен това мечтите ми спряха да бъдат толкова подробни и кошмарите свършиха, което ми помогна да спя по-добре. След подобно преживяване не искате да напълвате отново тялото си с токсини. Напротив: те карат да искате да се грижите повече за това, да се храните по-здравословно, да спортувате и да отделяте повече време, за да бъдете със себе си. Защото човек проверява дали и това, което ядем, и стресът, радостите и скърбите засягат всяка наша клетка. Тялото говори.