Страхотен пост. Записвам се за студената вода за овладяване на стреса, сега се връщам към рутината и ще ми бъде страхотно. Целувки

здраве

Радвам се, че публикацията ви е харесала и най-вече че ви помага. Няма нищо по-добро от добър душ със студена вода, който да ни държи будни, а, но от време на време се „поглезете“ с топла водна баня със соли, нищо лошо.;)
Целувка!

Jasja Buenoo The 2 Post са максималните в този момент I Feel No Mood D Nahh Отивам да опитам публикацията D Agua Friaa Ah See if I cheer up a Little Haha Beshooos Pretty

Хахахаха Ами ако се осмелите да опитате, кажете ми Целувки

Ехй, хубав въпрос, ако ме боли главата, не боли да се къпя със студена вода.

Здравейте отново хубаво!
Докато температурата на водата не е много много ниска, разбира се, това ще бъде от полза дори при главоболие.

Ммм, добре, благодаря ти, хубави целувки; *

Здравейте, не е ясно кой душ е от полза при високо кръвно налягане

Здравейте!
Както съм коментирал в публикацията, къпането с гореща вода ще насърчи вазодилатацията и следователно кръвното налягане ще спадне. Винаги обаче е препоръчително да провеждате тази практика, като предварително сте се консултирали с Вашия лекар. Тъй като намаляването на налягането може да доведе до замайване. Така че, ако Вашият лекар го препоръча, не забравяйте, че когато излизате от банята, трябва да го правите бавно, за да избегнете резки движения, които могат да причинят загуба на равновесие и замаяност, както вече споменах.
Надявам се, че този отговор разрешава вашето съмнение, ако не, не се колебайте да ми пишете отново.
Поздравления.

ВЗЕМ ВАНА С ВОДА С ЛЕДОВИ КУБОВЕ ОТИВА СУПЕР ДОБРО ДЕСТРЕСИРАМ И ОТПУСНА

Еха! Ти си истински смел хехехе

Винаги имам горещия душ, каквото и да се случи. Имах стресирани дни и благодарение на топлата вода почувствах удоволствие за секунда. Имам висяща задача с душ с соли за вана. Казват, че това много помага и аз искам. Ползите от студената вода ще помисля, но давам повече от горещата вода.

Здравейте!
Докато опитвате солите за баня, се пристрастявате, вече ви казвам хахахаха
Айс, след натоварен ден, няма нищо подобно на добър душ с топла вода, а!
^ _ ^
Целувки

Много интересна статия за хидротерапията. Когато се занимавах с лека атлетика, треньорът ми ме посъветва да взема душ със студ, но така и не успях. Студена вода и не се разбирам дори в средата на август. Винаги съм предпочитал топлата вода и след като ви прочетох видях, че тя е по-добра за възстановяване на мускулите.
Целувка!

Хаха, това е смешно, знаете, че съм много стресиран, страдам много от нервно напрежение и цял живот обичам да взема супер горещи бани по всяко време, без да знам, че това ми помогна да контролирам нервите си, защото вече го правех. Душовете със студена вода, аз не съм им фен, просто не понасям студена вода, но дори не я пих ... Намерих публикацията ви супер интересна, благодаря ви за споделянето

Здравейте. Какъв интересен пост. Вкусно е да се насладите на добра баня и ако добавим всички предимства, които тя ни носи, можем да си поиграем с температурата на водата и я правим отлична за здравето. Обичам топлата вода, но през лятото в клуба обичам да правя контрастни вани. Поздравления:)

Здравей, красавице
Наистина много интересна статия и още повече сега, след като се преместих в къща с вана и мога да се къпя дълго. Което не правя поради липса на време, липса на време, което ми причинява ужасен стрес и което бих могъл да разреша с гореща вана. И добре, тъй като се препоръчват 20 минути, не е толкова дълго, че трябва да взема не?
Не знаех, че и двата вида вани имат толкова много предимства, горещите, които съм опитвал, но студените душове не искат. Само когато не остана друга възможност
Бях изненадан, че баните с гореща вода са полезни и за мускулни проблеми, ако бях забелязал, че главоболието ми отшумява, но го свързвах просто с релаксация.
Несъмнено контрастната вана е много добра, мисля, че не успях да направя цялостна, добре направена, опитах я в спа центъра Caldea, но тя остана в студената част
Голяма целувка

Здравейте, красиви и топли душове нямат предимства? Хахахаха да видим, макар че и двата варианта имат своите, които мисля, че бих останал с баните с гореща вода, защото душът със студена вода е фатален, освен ако не е лято и едва ли дори с тези ... обаче е вярно, че всеки тип Баня или душ има неговият момент и е по-добре от добре да се знае защо на всяко нещо. Muaksss

Да видим дали измервам малко температурата на водата, защото мисля, че когато сложа горещата вода, отивам над 38º. Казвам това, защото много пъти повече от хидратирана кожа е попарена xD И след като прочета публикацията ви, разбирам всичко: студена вода сутрин (смелите), за да се изчисти и топла, за да се отпуснете през нощта. Добри съвети, липсват ми всеки ден, че не винаги можете да използвате баните, bss!

Здравейте Каролина, истината е, че ако знаех горе-долу ползите от студената вода, но никога не бях чел за топлата вода, най-много ме изненада загубата на тегло. Опитвам се да контрастирам веднъж седмично, но вярно е, че през зимата е много трудно да вземете студен душ.

Постът за многото предимства на баните с топла и студена вода е много интересен. Аз лично съм повече в горещи душове. Благодарение на публикацията ви открих много предимства, които не знаех.
Поздравления!

Е, истината е, че ми се стори много интересно, но трябва да ви кажа, че аз лично щях да се накисна с гореща вода, но поради различни проблеми не мога толкова топла и студена вода

Здравей, скъпа, без съмнение е много интересно какво коментираш както за душове с топла и студена вода, така и за ползите, които те носят, дори ако ми кажеш ползите от студената вода. нооо категорично отказвам, хахаха водата е студена или дори по-гореща от нея, топла може би, bss.

Здравейте! Не смея с бани със студена вода, въпреки че са полезни и траят само около 20 секунди. Струва ми се, че предпочитам тези с топла вода. Това, което бях чел, е, че тези със студена вода са добри за рехабилитационни проблеми, тъй като те карат кръвта да се лекува и намалява възпалението, но вие описахте всичко много по-добре и по-задълбочено. Все пак продължавам да казвам, че се придържам към тези с топла вода. Целувки!

ЗДРАВЕТЕ КАРОЛАЙН !
МОЯТА Е ВЪПРОС. ИМАМ АРТЕРИОСКЛЕРОЗА В ГЛАВАТА, въпреки че изглежда, че тя не е много силна, но това ме причинява почти до пълна глухота (използвам слухови апарати), поради лошо кръвообращение през артериите, които се вписват. МОЖЕТЕ ЛИ ДА МИ ДАДЕТЕ ТЕРАПИИ С ТОПЛА ВОДА ИЛИ МАЛКО ТОПЛА ВОДА САМО НА ГЛАВАТА МИ, БЕЗ ТОВА ДА МЕ ПРАВИ НЕЩО ПО-ГОРО? БЛАГОДАРЯ ЗА ВАШИЯ ОТГОВОР. Ако предпочитате, можете да ми отговорите на пощата: [email protected]

Краката на истината са, че обичам да се отпускам с вана, но забранено ми е от моите лекари, така че душът не е лош и сега, когато имат толкова много видове джетове, този, който не се съобразява, е защото не иска това ако в крайна сметка винаги имам студена вода, почти замръзването е чудесно за всичко

Здравейте!
Не мога да поставя студена вода изобщо и гледам, че в студентските си дни я опитвах на интервали между топла и студена вода, за да мога да се "събудя", но ми беше трудно да сложа студена вода, защото съм много студена, понякога го правя. Опитах, друго нещо, което много ясно сте разбрали, са 20-те секунди (нещо, което не знаех), но всеки ден научаваме нещо ново и предимствата добре, ще го опитам сутрин.
Прегръдка

Предпочитам баните с топла вода, които изглежда имат много предимства. Студената вода ме побеждава. Не мога да задържа 20 секунди, освен ако нямам избор!

Като цяло предпочитам душове с гореща вода, чувствам, че е по-релаксиращо и не знам, винаги се чувствам много добре след излизане от банята, но от време на време предпочитам да се къпя със студена вода, чувствам, че необходимо е особено когато съм разстроен, чувствам, че това ме успокоява. Харесах вашата публикация, не знаех всички предимства на двата вида вода, всичко е много интересно. Благодаря за споделянето.

Аз съм по-гореща вода, това е, което най-много обичам да се отпускам след много стресиращ ден. Студената вода винаги ме е плашила малко, ха ха ха ха. Също така съм чувал, че студената вода е много по-добра.

Здравей, скъпа, несъмнено е отличен пост, хареса ми как си описал всяка точка и не си пропуснал нито един детайл, беше много ясен, подробен и най-вече много забавен, тъй като се смях от загубата на 2 килограма на поемане гореща вана, най-лошото нещо, което вече си представях във ваната цял ден хахахахахаха.
Истината е, че предпочитам горещ душ хиляди пъти, отколкото студен, мразя да се къпя със студена вода, макар че, разбира се, ако е много горещо, също го оценявам, не знаех за голяма част от ползите и ползите, които получаваме, но мисля, че е по-вкусно вземете джиджи с горещ душ и ако го смесим с някаква ароматерапия, би било чудесно; Въпреки че трябва да призная, че се чувствам виновен за пилеене на вода, това е единствената част, която ме кара да се чудя.

Както винаги, имам публикация, пълна с информация 10. По-скоро съм с топла вода, имам вана вкъщи и понякога си правя добра топла вана, с някои релаксиращи помпи, които имам. Харесвам студения душ, когато е много горещо, за предпочитане през лятото. Но не си представях ползите, които могат да се получат и с двете.

Вече знаех, че хидратирането е добро, тоест пиенето на вода е полезно за вашето здраве, но що се отнася до душовете, нямам представа, просто харесвам усещането за релаксация в гореща вана и ревитализирането на студената вода, освен това не го правя “ т.

Наистина съм изненадан от всички предимства, особено за кожата. Наистина ми харесва и ще започна да приемам топли и студени душове.

Здравейте. Супер интересна статия, но не мога да се справя със студена вода, тя ме превъзхожда, трябва да е много гореща, дори не топла, опитах, но тя ме надминава. Целувки.

Колко интересно, също ми напомни, че преди да изплаквам косата си със студена вода, но не знам защо спрях да го правя, с това колко красива беше косата ми.
Що се отнася до тялото, много ми е трудно да се къпя със студена вода, извън краката си и само в дните, в които изтръпвам от топлина или умора. Прегръдка,

Здравейте колко добре всичко, което казвате, моите са горещи бани, ще ви кажа, че ако преди ги харесвах, сега ги обичам! Никога не съм мислил, че са толкова полезни, ако дори отслабнат. Ти ми направи деня! Наистина го обичам

Аз съм любител на студената вода, така че за мен не е проблем да се къпя със студена вода, но. един ден опитайте да го направите в гореща вода, за неговите предимства. и незабавно хванете грип. Въпреки това, когато отивам в горещи извори, много ми харесва, странен съм хехе . благодаря, че сподели ползите и от двете.

Здравей
Е, нямах представа, че температурата на водата може да ни донесе толкова много ползи! Аз съм от онези, които през лятото обичат замръзване и изгаряне през зимата. Да да, кожата, която излиза, пушейки дим, когато излезете от душа хахаха
Целувки