ВРЕМЕ Е ДА ОТСТРАНИТЕ ТОЗИ НОКЕН ТРИН. Или под формата на диета, дискотека или мечтано пътуване. Трима души ни казват каква е тази висяща сметка, която са решени да уредят през 2019 г. Оправданията приключват

новогодишна

В средата на Коледа и на склона на 40, Мигел Алвите пое окончателния импулс. Той е готов да свали 30 килограма и не планира да го остави до края на празниците. При първата си проверка на теглото тя се оказа по-лека с четири килограма и дни по-късно, когато говори с ДА за този доклад, тя се претегли вкъщи и беше доволна да види, че вече са станали шест. Когато прочетете тези редове днес, може да се окажете с една трета от тридесетте килограма, които са ви останали. „Това беше моят 15-месечен син Лео - който също е Лъв - наистина ми даде сили. Сега той започва да ходи и аз разбрах, че трябва да вляза във форма ", казва тази Риби със специална чувствителност и лицето на добрите хора.

Диетологът му Ана Голпе го вижда убеден: "Той е решил да поеме живота си и виждам в очите му такива погледи, които имат хората, които наистина искат да се подобрят." Не за първи път Мигел отива при нея. «Вече го направих по друг повод и постигнах целта си, но с течение на времето постепенно напълнях. Тъй като вече го направих, съм доста уверен, че и този път ще го получа. Сега съм в много добър, личен и професионален момент, така че искам да го направя сега, дори в средата на Коледа ", казва той.

В тези дни Мигел ще добави упражнения към диетата. "Преди не ми позволяваха, защото ми беше удобно да сваля определен брой килограми, преди да се сложа." Така че ще започна годината във фитнеса и без никакво угризение за извършените ексцесии: «Няма да ям на вечери, ще ям, спазвайки диетата си. Освен това имам голям късмет, че обичам зеленчуците и нямам проблем да ги ям и неща на скара ».

С тази крепост той се изправя и през останалата част от годината. И това поради професията му не е лесно. Той е търговски представител в четири северни провинции на страната, така че храненето навън е почти рутина в ежедневието му: «Обичам да ям; заради работата си ям много навън и в хотелите ви дават безплатна бюфет за закуска, но това, което най-много ме интересува този път, е да се образовам и да не греша, отново да поема юздите и да знам как да се поддържам ».

Смяна на десетилетието

Този велик момент, през който Мигел преминава, съвпада с началото на десетилетието. И разбира се, време е да се замислим. «През март съм на рождения си ден, ставам на 40, така че може би 30-те килограма, които няма да съм свалил оттук, но този ден искам да видя каква цел съм достигнал. Влизам в бариерата на 4 и искам да се грижа за себе си », шегува се той. Дължи го на себе си и преди всичко казва, че го дължи на Лео. "Джуджето е, което дава живот, аз вече му дължа много на 15-те месеца, които има", казва той. Ако поиска да отслабне, той само моли кралете „синът ми да бъде много щастлив“. И се възползвайте от тази здравословна инерция, за да можете да отидете с него повече пъти, за да се насладите на природата: «Имам керван и искам да тръгнем да бягаме, на плажа. Нека синът ми има баща в добра форма ».

През март навършвам 40 години и там искам да видя каква цел успях да достигна ”

„Най-накрая ще издадем свой собствен албум“

Преди малко повече от две години Presumido подписа договор с голям звукозаписен лейбъл. Всичко звучеше много добре, докато той спря да го прави и групата на Тарчи Бвила (O Barco de Valdeorras, 1987) и Начо Дафонте (Виго, 1993) реши, че е по-добре да напусне, отколкото да продължи да чака петгодишен договор с фирмата да бъде отново свободна. Не беше лесно. Свободата струваше 6000 евро и те нямаха друг избор, освен да пуснат инструментите си за събиране на парите. Тогава групата остана без начин да свири, така че те стартираха кампания за краудфандинг чрез интернет, която счупи всички рекорди. За малко повече от две седмици те успяха да съберат необходимата сума. Покровителите ще получат от записи до частни концерти, в съответствие с предоставената сума. „Верками беше показал, че кратките кампании от 40 дни са по-ефективни; и все пак го завъртяхме “, казва Тарци Бвила. Той смята, че са успели "защото вярваме много в проекта и това накара феновете да ни подкрепят, но и не-феновете", добавя той. Те събраха подкрепа от цяла Испания и не могат да бъдат по-благодарни на всички, които се довериха на техния проект.

След като инструментите се върнаха обратно, Тарчи и Начо се върнаха в репетиционната зала, за да свирят и да продължат да работят по музиката си, с цел 2019 г. определено да бъде тяхната година. И те вече виждат приятелската страна на ситуацията. „Нещата излизат, вече имаме няколко фестивала, затворени за 2019 г., и накрая ще издадем нов албум“, казва Тарчи.

„Адванс, че Четири сезона“ е албум, разделен на четири епизода, който ще излезе през следващите няколко месеца. „Пуснахме зимен преглед и всеки ще бъде издаден през съответния сезон. Още през есента - което е времето на прибиране на реколтата, гроздобера и кестена - ще направим метафората и ще съберем всичко на диск », обяснява той. Той казва, че това е едно от предимствата да бъдеш техен началник, „което ни позволява тези творчески лицензи“. Той ще бъде издаден под собствения си лейбъл Presumido Records.

"Всички отиваме в Германия"

Семейство Амадо от Malpica de Bergantiсos много иска да посещава барове. Толкова много, че един ден, миналия септември, те преминаха от пиене на вино до организиране на пътуването за цял живот. Най-голямата внучка, Mencнa Barca, на 15 години, каза на баба си Марна дел Кармен Dаz: "Искам да уча немски", на което тя отговори: "Е, бих искала да се върна в Германия, или не в страна, която е емигрирала . ". И леля Ева Амадо, която обича да пътува (на 37, обиколи десетина страни), завърши с „Pois imos todos! Какъв е проблемът? ". Ето как това семейство, общо осем членове, постави първата цел за 2019 г., тъй като тази година беше невъзможно да го изпълнят поради липса на свободно време.

В момента те вече са направили първата стъпка: определяне на датата. Те ще се качат на самолета по Великден, заедно с Марта Амадо, Дуна и Лна Барка (майката и сестрите на Менка), Хосе Амадо (съпругът на Марна) и Сусо Перес (съпругът на Ева), тъй като тогава те имат почивки. Но по чисто стечение на обстоятелствата по това време ще бъде 50-годишнината от напускането на бабите и дядовците като емигранти и също така ще бъде тяхната златна годишнина. "Faime moita illusion", произнесе възбудена Марна.

Но историята на внучката Менца не остава по-назад. И тя, и сестрите й имат високи интелектуални способности. И след като усвои френския и английския език, той тръгна да учи немски по напълно самоук начин. „Стартирам мобилното приложение на Duolingo, следя някои инстаграмери оттам и обменят някои основни думи, тъй като всички“, обяснява той.

Това ще бъде първото пътуване в чужбина, което всички са направили заедно. За Lнa, на 10 години, това ще означава и първия полет. Истината е, че за да бъдем семейство, в което урокът „Трябва да пътувам и да видя света“ е насаден от най-ранна възраст, отне им много време, за да го приложат на практика ръка за ръка. Но през тази нова година, която настъпва, самолетът не им избягва!