Ще ви представим мощна напитка, която ще бъде още една опция, така че да можете да варирате вашите шейкове и напитки за отслабване и да не се уморявате да пиете винаги едно и също, но както винаги, поддържайки основната цел да отслабнете.
Мощна напитка за отслабване
Състав:
- Парче алое вера
- Ако нямате растението, използвайте 2 или 3 супени лъжици в течност
- Сокът от лимон
- 1 чаена лъжичка смлян джинджифил
- 1 чаена лъжичка канела
- 1 супена лъжица мед
- Вода на вкус
Съставни свойства:
Алое вера:
- Алоето е естествен почистващ препарат за тялото, елиминира токсините и отпадъците благодарение на един от неговите компоненти, алоин.
- Действието му е ефективно за намаляване на мастната тъкан благодарение на по-добрия метаболизъм на мастните киселини.
- Съставът му прави алоето естествено слабително, благодарение на стимулиращия ефект върху чревната подвижност.
Лимон:
Джинджифил:
Канела:
- Стимулира мозъчните функции, подобрява здравето на дебелото черво, противовъзпалително е.
- Съдържа магнезий, калций, желязо и фибри.
- Предотвратява образуването на ракови клетки
- Лекува чревни инфекции
- Прекрасен детоксикатор.
- Той атакува най-проблемната за много хора област, коремните мазнини. Всъщност той изгаря коремните мазнини по-ефективно от тези, открити в други части на тялото ви.
- Той контролира нивата на инсулина в нашето тяло, тъй като има уникалната способност да имитира активността на инсулина в тялото.
- Той регулира нивата на захарта, като поддържа нивото на кръвната захар постоянно, така че да няма скокове на инсулин или изразени капки.
Натурален мед:
- Медът се отличава с това, че съдържа витамини A, C, D, B1, B2, B3, B5 и B6, минерали и микроелементи като сяра, калций, мед, фосфор, калий, желязо, натрий, магнезий и манган.
- Той също така осигурява органични киселини като оцетна киселина и лимонена киселина.
- За отслабване е необходима само една чаена лъжичка мед, тъй като медът причинява метаболитни промени, които ви помагат да отслабнете.
- Помага за намаляване на производството на хормони на стреса и ускорява метаболизма.
- Приемането на супена лъжица натурален мед всяка вечер ще изгори мазнините, ще възстанови имунната система, естествения баланс на тялото и ще ви помогне да заспите.
- Това е естествено, успокояващо, укрепващо и диуретично слабително средство, което действа срещу запек.
- Увеличава бактериалната флора, подобрявайки имунната система и храносмилателната система.
- Осигурява ни витамини, минерални соли и аминокиселини.
подготовка:
- Отстранете страничните бодли от алоето или ако ви се струва много горчиво, отстранете вътрешния гел
- Ако го нямате в растението, купете сок от алое в билкар или магазин за натурални продукти.
- Добавете водата, джинджифила, канелата и меда в блендер и пасирайте, докато получите гладък шейк.
- Направете лимоновия сок, добавете го към смутито и разбийте още малко, за да го интегрирате
Показания:
- Ще пием тази напитка на гладно всяка сутрин и ще видите как започвате бързо да отслабвате.
Напомняне за Пиедад, от писането на блога:
Както винаги, съветвам ви да варирате често шейкове, упражнения, диети или вливания.
- Зеленчуците в смутитата трябва да се консумират сурови, предварително измити.
- Като най-добрият вариант винаги ще избираме смутита, защото със соковете всички влакна от неговите компоненти се губят.
- Шейковете също са много по-задоволителни, така че можем да ги вземем за закуска или лека закуска, което също е вкусен начин да се напълним и да отслабнем здравословно.
- Пийте прясно приготвените шейкове, за да се възползвате от всичките му качества.
- За да има балансирана диета, тялото ни трябва да яде всичко и всяка храна има своите различни свойства.
- Не забравяйте да пиете вода и да се упражнявате.
- Ако имате физически проблем или заболяване, консултирайте се с Вашия лекар.
- За да постигнете отлични ползи, е необходимо да спрете консумацията на мазнини, бързи храни, безалкохолни напитки, кофеин и всякакви рафинирани бели захари и не забравяйте да правите ежедневни упражнения.
Нашата група: Ако търсите активна група с рецепти, нови и страхотни идеи, за да отслабнете и да живеете здравословно, тази група е това, което търсите. Присъединете се и споделете своя опит. ВРЪЗКА С ГРУПАТА: https://www.facebook.com/groups/758417984361486.
Deperderkilos.com, уебсайт за помощ за:
Подобряване на здравето, отслабване, отслабване, изгаряне на мазнини и др.
Някои статии са публикувани преди това на същия уебсайт
- Най-добър шейк със съставки, специално създадени за отслабване ⊛
- Горчив портокал мощен плод за отслабване
- Мощна напитка от 3 лечебни семена, която да приемате на гладно за отслабване и коремни мазнини.
- Хапчета за отслабване, продавани в аптеките, всичко за техните съставки и доказателства
- Пилатес у дома - прости упражнения за отслабване