Ще ви представим мощна напитка, която ще бъде още една опция, така че да можете да варирате вашите шейкове и напитки за отслабване и да не се уморявате да пиете винаги едно и също, но както винаги, поддържайки основната цел да отслабнете.

прости

Мощна напитка за отслабване

Състав:

  • Парче алое вера
  • Ако нямате растението, използвайте 2 или 3 супени лъжици в течност
  • Сокът от лимон
  • 1 чаена лъжичка смлян джинджифил
  • 1 чаена лъжичка канела
  • 1 супена лъжица мед
  • Вода на вкус

Съставни свойства:

Алое вера:

  • Алоето е естествен почистващ препарат за тялото, елиминира токсините и отпадъците благодарение на един от неговите компоненти, алоин.
  • Действието му е ефективно за намаляване на мастната тъкан благодарение на по-добрия метаболизъм на мастните киселини.
  • Съставът му прави алоето естествено слабително, благодарение на стимулиращия ефект върху чревната подвижност.

Лимон:

Джинджифил:

Канела:

  • Стимулира мозъчните функции, подобрява здравето на дебелото черво, противовъзпалително е.
  • Съдържа магнезий, калций, желязо и фибри.
  • Предотвратява образуването на ракови клетки
  • Лекува чревни инфекции
  • Прекрасен детоксикатор.
  • Той атакува най-проблемната за много хора област, коремните мазнини. Всъщност той изгаря коремните мазнини по-ефективно от тези, открити в други части на тялото ви.
  • Той контролира нивата на инсулина в нашето тяло, тъй като има уникалната способност да имитира активността на инсулина в тялото.
  • Той регулира нивата на захарта, като поддържа нивото на кръвната захар постоянно, така че да няма скокове на инсулин или изразени капки.

Натурален мед:

  • Медът се отличава с това, че съдържа витамини A, C, D, B1, B2, B3, B5 и B6, минерали и микроелементи като сяра, калций, мед, фосфор, калий, желязо, натрий, магнезий и манган.
  • Той също така осигурява органични киселини като оцетна киселина и лимонена киселина.
  • За отслабване е необходима само една чаена лъжичка мед, тъй като медът причинява метаболитни промени, които ви помагат да отслабнете.
  • Помага за намаляване на производството на хормони на стреса и ускорява метаболизма.
  • Приемането на супена лъжица натурален мед всяка вечер ще изгори мазнините, ще възстанови имунната система, естествения баланс на тялото и ще ви помогне да заспите.
  • Това е естествено, успокояващо, укрепващо и диуретично слабително средство, което действа срещу запек.
  • Увеличава бактериалната флора, подобрявайки имунната система и храносмилателната система.
  • Осигурява ни витамини, минерални соли и аминокиселини.

подготовка:

  • Отстранете страничните бодли от алоето или ако ви се струва много горчиво, отстранете вътрешния гел
  • Ако го нямате в растението, купете сок от алое в билкар или магазин за натурални продукти.
  • Добавете водата, джинджифила, канелата и меда в блендер и пасирайте, докато получите гладък шейк.
  • Направете лимоновия сок, добавете го към смутито и разбийте още малко, за да го интегрирате

Показания:

  • Ще пием тази напитка на гладно всяка сутрин и ще видите как започвате бързо да отслабвате.

Напомняне за Пиедад, от писането на блога:

Както винаги, съветвам ви да варирате често шейкове, упражнения, диети или вливания.

  • Зеленчуците в смутитата трябва да се консумират сурови, предварително измити.
  • Като най-добрият вариант винаги ще избираме смутита, защото със соковете всички влакна от неговите компоненти се губят.
  • Шейковете също са много по-задоволителни, така че можем да ги вземем за закуска или лека закуска, което също е вкусен начин да се напълним и да отслабнем здравословно.
  • Пийте прясно приготвените шейкове, за да се възползвате от всичките му качества.
  • За да има балансирана диета, тялото ни трябва да яде всичко и всяка храна има своите различни свойства.
  • Не забравяйте да пиете вода и да се упражнявате.
  • Ако имате физически проблем или заболяване, консултирайте се с Вашия лекар.
  • За да постигнете отлични ползи, е необходимо да спрете консумацията на мазнини, бързи храни, безалкохолни напитки, кофеин и всякакви рафинирани бели захари и не забравяйте да правите ежедневни упражнения.

Нашата група: Ако търсите активна група с рецепти, нови и страхотни идеи, за да отслабнете и да живеете здравословно, тази група е това, което търсите. Присъединете се и споделете своя опит. ВРЪЗКА С ГРУПАТА: https://www.facebook.com/groups/758417984361486.

Deperderkilos.com, уебсайт за помощ за:

Подобряване на здравето, отслабване, отслабване, изгаряне на мазнини и др.

Някои статии са публикувани преди това на същия уебсайт