затлъстяването

Пиенето на алкохол и наднорменото тегло може да бъде лоша комбинация, когато става въпрос за риск от два от най-често срещаните видове рак на хранопровода, предупреждава скорошен доклад.

Резултатите показват, че една трета от случаите на рак на хранопровода (около 5600 годишно) в Съединените щати могат да бъдат предотвратени, ако хората поддържат здравословно тегло и не пият.

"Тези открития допринасят за доказателствата, че начинът на живот играе мощна роля за риска от рак", каза Алис Бендер, директор по хранене в Американския институт за изследване на рака (AICR).

"Сега затлъстяването е свързано с 11 вида рак, а затлъстяването - с 6", каза той в съобщение на института. "Искаме хората да знаят, че могат да предприемат важни стъпки за начина на живот, за да намалят риска от много видове рак.".

В новия доклад експерти от AICR и Глобалния фонд за изследване на рака прегледаха 46 проучвания, включващи над 15 милиона възрастни, включително 31 000, които са развили рак на хранопровода.

Анализът показва, че за всеки пет точки увеличение на индекса на телесна маса (ИТМ, изчисляване на телесните мазнини въз основа на тегло и височина), има 48% увеличение на риска от аденокарцином на хранопровода, Той обикновено се развива в долната част хранопровода. Около 60 процента от случаите на рак на хранопровода в Съединените щати са аденокарциноми.

За да се разбере по-добре ИТМ, 5-футов-9-инчов (1,75-метров) мъж с тегло 68 килограма има ИТМ от 22, но при 210 килограма (95 килограма) ИТМ се повишава до 31, надвишавайки прага на затлъстяване.

Новите открития не изненадаха специалист по ракови заболявания

„Невероятното нарастване на рака на хранопровода е паралелно с епидемията от затлъстяване“, каза д-р Антъни Старполи, който помага да се води ендотерапия на хранопровода в болница Ленокс Хил в Ню Йорк. „Това проучване подкрепя това наблюдение“.

Изследователите също така установиха, че рискът от плоскоклетъчен карцином на хранопровода се увеличава с 25 процента за всеки 10 грама алкохол, консумиран на ден, приблизително еквивалентно на чаша бира или вино.

Плоскоклетъчният карцином на хранопровода, който се развива в клетките, облицоващи хранопровода, съставлява една трета от рака на хранопровода в Съединените щати, но е най-често срещаният тип рак на хранопровода в света.

"Алкохолът може да има директен канцерогенен ефект или може би този, който води до допълнителни увреждания на лигавицата или вътрешната стена на хранопровода, се влошава от алкохола," спекулира Старполи. Хроничният киселинен рефлукс е рисков фактор за рак на хранопровода.

"И разбира се, празните калории от алкохола допринасят за затлъстяването", добави Старполи.

Рисковете могат и трябва да бъдат намалени

„Правенето на здравословен избор като ограничаване на алкохолните напитки, яденето на повече зеленчуци, боб и други растителни храни и увеличаването на активността с почивки за ходене са всички начини да започнете пътя към намаляване на риска от рак“, подчерта Бендер.

Ракът на хранопровода е шестата най-честа причина за смърт от рак в световен мащаб и седмата водеща причина за смъртност от рак сред мъжете в САЩ, отбелязва AICR. Степента на оцеляване при този рак е ниска, тъй като често се диагностицира в напреднал стадий.