Разследвания и реални случаи, които показват интимната връзка между лошото хранене и сериозните заболявания.

netflix

Захар, млечни продукти, рафинирано брашно, яйца ... ядем ли добре? Препоръчваме тези документални филми (можете да ги намерите в Netflix), които отговарят на някои въпроси, отварят въпроси и без съмнение ви оставят да се чудите.

Храната има значение

Вместо да говори за хранителна индустрия, този документален филм говори за „индустрия на болестите“ и показва как диабетът, ракът, сърдечните заболявания и депресията могат да бъдат лекувани, като се правят други избори, що се отнася до храненето. Защото, както казва заглавието, храната има значение.

Дебел, болен и почти мъртъв

В този документален филм, чието заглавие „Затлъстели, болни и практически мъртви“ е донякъде силно, ще срещнете Джо Крос, човек, който тежи 140 килограма и има много кратка продължителност на живота. Традиционната медицина не му дава отговори и след това той започва пътуване през САЩ, в което възнамерява да консумира само плодови сокове. По пътя той ви разказва история за изцеление и връзка със себе си и с другите.

Какво здраве

Създателите на Cowspiracy (друг силно препоръчителен документален филм) показват шокиращи данни за ефектите от яденето на месо, млечни продукти и яйца, приравнявайки някои от нашите хранителни навици към пристрастяване към тютюна.

ГМО OMG

„С какво храним семейството си?“ е въпросът, който бащата си задава и излиза в търсене на отговора. В това изследване той открива какво даваме на тялото, когато ядем химически обработена храна или, за да говорим правилно, ГМО (съкращението за генетично модифицирани организми, на английски).

Вилици над ножове

Водени от историята на двама пионери изследователи в диетите без захар, брашна, меса и други продукти на растителна основа, Forks над ножовете обединява статистически данни от Филипините, Норвегия, Япония, Китай и САЩ, за да демонстрира ползите на веганска диета. Данни за цвета: в хода на разследването те наричат ​​блестящия аржентински кардиохирург Рене Фавалоро.

Какво ще кажете за смяна на сериали за документални филми? Знаете ли друг добър, който да препоръчате? Прочетете също: 4 места за кафе или чай със зеленчукови млека Y. Мощна Минестроне за любителите на супата