кока

При кетоза изобщо не можете да ядете нищо. Най-много изпийте малко или може би потънете зъбите си в някакъв пилешки бульон. Но днес ще видим ако можете да пиете кока кола нула при кетоза, въпрос, който много кето диети задават. Време е да се измъкнем от съмнение!

Кока кола нула при кетоза

Излизате ли от кетоза, ако пиете кока кола нула? Истината е, че сме изправени пред една от разрешените напитки в кето диетата. Така че нека не бием около храста, да, можете да вземете кола нула при кетоза.

Има хора, които пропускат определени неща по време на кето диетата, но ако нещо добро в тази диета е, че можете да ядете много вкусни неща. И пийте толкова вкусни, колкото е случаят с тази безалкохолна напитка. Но е важно той да не е нормалният модел, а да е нула кола, без захари.

Кутия от тази диетична сода не съдържа въглехидрати, така че няма да ви изведе от това състояние по всяко време. Не се заблуждавайте от сладкия му вкус, защото не съдържа захар. Тоест, можете да продължите да го приемате с лекота.

Научна основа

Ключът е в захароза. Кока нула носи това неактивна захар, химически обработена, така че тялото да не я идентифицира като захар, но има сладкия и богат вкус на обичайната кока-кола.

Внимавайте, може да ви навреди: има такива, които твърдят, че това им обръща стомаха и ги подува

Има хора, които приемат нула кока кола при кетоза и твърдят, че те корема боли, какво чувстваш подути, това не върви добре. Които предпочитат да не го приемат за тези последици. Затова ви препоръчвам да го приемате внимателно, само когато ви се иска и малко по малко. Всеки човек е свят!

Споделям и следващото видео, където учителят дава чудесно обяснение за това.

Какво правиш? Имате ли някакъв вид нулева диета сода или напитка по време на това състояние? Или изобщо не предпочитате нищо? Кажете ни в коментарите!