Коя е най-мразената от мъжете зона и каква е причината за много консултации в нашия център? Корем. Толкова ясно и директно. И по-точно долната му част, която прелива от страните: плувката или дръжките за любов (или „любовна дръжка“ - „любовна дръжка“ на английски, толкова много са поетични). Като в реклама отпреди няколко години, в която жената потупва нежно партньора си по фланга и казва: „Тези малки капачки ...“. Е ... да видим, истината е трудно да се признае и ето няколко.

шоколадови
като при жените главоболието се причинява от кобури при човека именно коремът взема първата награда. С напредване на възрастта, заседнала работа, добро хранене ... има натрупване на мазнини в коремната област, които практически е невъзможно да се елиминират. Нито с диета, нито с упражнения. Мъжете (и много жени) биха искали да имаме известния „шоколад”(Или„ шест пакета “от англосаксонците, като този на изображението ...), но, честно казано, това, което почти всички от нас имат, е по-скоро по-добра изненада. За съжаление, само чрез смачкване на корема "мишлен" не изчезва. Очевидно с интензивни упражнения (и не само коремни мускули) и подходяща диета можете да държите мазнините в корема и да показвате шоколадовото блокче, но това не е много прагматично за повечето мъже (различни от Кристиано Роналдо или Форлан).

Има два вида мъжки корем. Този, който има излишни повърхностни мазнини и кой е отговорен за любовните дръжки, и напрегнат и пищен корем (типично за добрия ядец и пияч), което се дължи главно на натрупването на интраабдоминална мазнина („централна мазнина“, която се нарича ...).

Какво можем да предложим като решение?

За излишни повърхностни мазнини най-добрият инструмент, който имаме, е липосукцията. Областта на хълбока е много благодарна, тъй като дермата е по-дебела и се прибира много добре. Позволява ефективно елиминиране на излишните мазнини. Обикновено се свързва с липосукция на целия корем, за да се получат най-добри резултати. След тази интервенция можете да се върнете на работа след около 3-4 дни.

Като алтернатива имаме интралипотерапия. Техниката се състои в инжектиране на липолитично вещество (Aqualyx), свързано с ултразвук. Методът е по-бавен от липосукцията и изисква няколко сесии. Предимството е, че не изисква хирургическа намеса.

Очевидно след оперативната диета и особено упражненията се препоръчва аеробно за изгаряне на калории и коремни мускули за моделиране на мускулите (и може би вземете „шоколадовото блокче).

Забележка: стегнатият корем с централна мазнина не е субсидиар на операцията. В тези случаи лечението е диета Y. упражнение за да премахнете тази мазнина. Трябва да се има предвид, че излишната централна мастна тъкан и коремният периметър на нивото на пъпа над 100 cm той е много важен сърдечно-съдов рисков фактор и е свързан с по-висока ранна смъртност.