Франсиско Молинеро Футболист на Спортинг «Срещу Тенерифе трябва да бъдем толкова състезателни, колкото в Малага или два пъти»

Одометърът напомня на Франсиско Молинеро (Онтигола, Толедо, 1985) за статута му на ветеран, споделящ история с футболиста на „Чоло“ по време на годините му в Атлетико, но с шасито и двигателя на състезателен автомобил. Собствената му заслуга, на професионалист, високо ценен от треньорите за неговата всеотдайност, педантичност и физика винаги навреме, зави отляво след победата в Лос Пахаритос. Там един ден аржентинецът Карлос Бианки го закова, но Хосе Бордалас му даде още четвъртини. Загорял в хиляди битки, със сиво в брадата, той разговаря с ТЪРГОВИЯТА.

comercio

-Тази година не е имал наранявания.

-Не в момента и се надявам всичко да продължи така. Удари и нещо, което съм имал, но спиране на контузия, не.

«Моят инструмент за работа съм аз. Зависим от тялото си и трябва да се грижа за него »« Трябваше да отбележа Роналдиньо в третия си мач в Първа дивизия, когато бях на 19 години »« Това, че се оплакват от нашия стил, е знак, че вървим нагоре »« „Чоло“ беше много взискателен към играча. Това беше в кръвта му »« Тези, които искаха да се оплачат след дербито, ето ги. Те няма да променят резултата »« Има много работа. Това не е удряне на топка и маркиране на Алегрия »« В „Игра на тронове“, когато обичаш някого, той го „почиства“ бързо »

-Някаква тайна за поддържане на това представяне на 33?

-Нито един. През годините, в които съм бил в това, се научих да бъда професионалист. Да тренирам усилено и да се грижа за себе си. Моят инструмент за работа съм аз. Зависим от тялото си, физиката си и трябва да се грижа за него, като се уча от всички професионалисти около мен.

-Колко часа спиш?

-Не можех да му кажа, но обикновено около осем. Физическото е много важно, но почивка, повече. Днешните тренировки са тежки и игрите също. Знам, че се повтарям, но тялото е нашият инструмент за работа и трябва да го имате в готовност. Това, разбира се, без да забравяме, че в крайна сметка ние сме хора, а не роботи. Понякога искаме неща като обикновена бира, както всеки друг, но трябва да знаете кога и кога можете да го направите.

-Винаги съм го харесвал. Нито един от два-три часа, макар и сега с „малкия“ като не (смее се). Ако мога да го направя час или половина, в зависимост от деня, е добре.

-Наскоро прочетох интервю с Карлос Куелар, централният защитник, който говори за ползите от това, че елиминира месото от диетата си, включително че е успял да намали мускулните наранявания.

-Много е относително. Всеки човек е по някакъв начин, той има своя метаболизъм. Има хора, които не ядат месо и ядат по-зелено. Аз Винаги съм се опитвал да се храня балансирано. Не се лишавам от нищо. Ако трябва да ям месо, месо. Ако не, зеленчуци. Сладкото, което трябва да се контролира. Връщам се към това, което бях преди, трябва да знаете кога и кога и да слушате професионалистите. Потърсете преди всичко това, което намирате за най-добро.

-Кое е най-трудното нещо да се държиш на разстояние?

-Темата за алкохола, например, трябва да бъде много контролирана. Или сладкиши, или продукти, които имат повече калории. Понякога слизате по улицата и подминавате сладкарница и виждате няколко торти с пинта на витрината. Трябва да се владеете (смее се). Ако не, изпълнението не е същото. Но има моменти за всичко, защото, повтарям, в крайна сметка ние сме нормални хора. Няма машини.

-Каква храна сте открили?

-Днес всичко е измислено. Жена ми наистина иска да научи повече за тези неща. Може би бих казал авокадото. Преди не го ядох и сега го обичам.

-Той прави десет или единадесет километра на игра и има процент на телесни мазнини под десет. Е най-добрата ви физическа гледна точка?

-Винаги съм се опитвал да се грижа за себе си. Телосложението е много важно за мен, за да дам високо представяне. Това е много взискателно състезание и като мен има футболисти „х“. Тъй като не съм подготвен, ще ме прегази. В моя случай, когато съм по-възрастен, е ясно, че трябва да се грижа повече за себе си. Нямам някакъв вълшебен прах, нито отвара, това е нещо, което съм правил през целия си живот. Ще продължа, докато продължи. Аз съм на 33, но за мен това е просто число.

-Крилата отгоре са почти винаги най-бързи и сръчни. С кого ти беше трудно?

-С много. Имах възможността да имам много добри играчи пред себе си. Винаги откроявам всички, но бих останал с Роналдиньо. Трябваше да го отбележа в третия си мач в Първа дивизия, когато бях на 19 години. Представете си какво е било да имате този феномен пред себе си на тази възраст.

-Дали са го прозвили „Запата“?

-Повече на баща ми, отколкото на мен. Прякорите са били и са много типични за селата. Като син, паднах нещо.

-Спомняте ли си първата си игра в El Molinón?

-Дойдох с Малага, но бях оставен извън състава. Мисля, че първият път, когато играх в El Molinón, беше с Мурсия, спечелихме с 2-3. Това беше и е историческа кампания.

-Имате две повишения в кариерата си, по пътя към третата?

-На път сме към Тенерифе, което е най-непосредственото нещо, което имаме (смее се). Иска ми се да го обичам. Но ние сме фокусирани върху играта в петък, която ще бъде много трудна.

-Как видяхте ситуацията, преди да пътувате до Сория?

-Ясно е, че трите поредни поражения ни нараняват. Докоснаха ни емоционално. Целта беше много далеч от нас. Отидохме в Сория и трябваше да пристъпим напред, да се променим. Справихме се добре. И така, следващото и следващото, до днес. Трябва да останем същите. Не можем да мислим отвъд Тенерифе. В тази категория могат да се случат много неща, защото това не ви дава примирие. До 42-ия мач ще има опции за всички.

-Хорхе Молина е един от най-добрите му приятели във футбола. Алекс Алегриа напомня ли ви за него?

-Хорхе Молина е повече от приятел (смее се). Те са играчи с много добра игра на гърба, удари, различни от останалите. Те са чудесни за всеки отбор, защото в един по-директен футбол те дават много. Алекс има много добра игра на гърба. Той ни дава много живот, вкарва голове, разбира се с „Джука“ и отборът го забелязва. Но има и Пабло Перес, Ник (Блекман). Всеки ще допринесе.

-Той е от същото поколение на Атлетико като Фернандо Торес и съвпадна в съблекалнята си с играча на „Чоло“.

-Качих се да тренирам няколко пъти с първия отбор и „Чоло“ вече беше там. След това, когато най-накрая станах, продължих. С Фернандо (Торес) в кариерата бяхме заедно дълги години.

-Приличаше ли този „Чоло“ на треньора?

-Да, той беше много взискателен и трудолюбив. Беше в кръвта му. Винаги настаняваше хора, говореше много. Изглеждаше.

-Раул Камара, с когото ще се види в петък, е от петия си.

-Година по-голяма от мен, но играх с него. Когато пристигнах в Атлетико, бях или полузащитник, или крило. След това го преобразуваха в страничен.

-Той беше част от поколение, което спечели Купата на младежките шампиони през 2002 г. и има въже: Точе, Дейвид Родригес, Ману дел Морал, ти. Бихте ли могли да говорите нещо с Toché в дербито?

-Говорим на излизане. В рамките на съперничеството, както се случва със Саул Берхон, те са играчи, които имах като съотборници. Без никакъв проблем.

-Изненадахте ли се от шума след дербито, особено с оплакванията на Овиедо до съдията?

-Да, но аз не влизам. Мина. Всеки да прави това, което иска. В крайна сметка печелим. Ние не го заобикаляме.

-Загубихте на Tartiere и не поставихте „но“. Следващата седмица те живееха много тежко.

-Това е така. Във футбола трябва да знаете как да печелите и губите. В дерби същото. Когато дойде време да загубите, трябва да го приемете. Чесън и вода, казано в разговор. И когато дойде време за победа, насладете се. Тези, които са говорили и са искали да се оплачат, ето ги. Те няма да променят резултата.

-Играта на Пейбърн с Ибра ви хваща много близо.

-Но не можах да го разгледам добре. Съдията наистина го видя челно и сигнализира за фаула, когато това се случи. Mathieu (Peybernes) имаше хематом. Това не се прави самостоятелно. На изображенията се вижда перфектно. Има удар, фаул. Няма какво повече да говорим. Явен фал, точка. Жалкото е, че успяхме да осъдим играта много по-рано, в допълнение към наказанието, а резултатът можеше да бъде по-обемист. Така че няма да има противоречия.

-Кой го постави като ляв бек?

-Първият път беше в Атлетико, отдавна. Два или три пъти на състезание, въпреки че наистина тренираше много. Това беше времето на Бианки. Но да играе непрекъснато. Пепе Мел, някога в Бетис, но преди всичко Бордалас в Хетафе.

-Страдате ли при излизането на топката?

-Адаптирах се и не ми е неудобно. Искам да играя там, където ми каже треньорът.

-Те имат още един добър шанс да се ангажират отново на Тенерифе.

-Винаги вървим с идеята да спечелим. Както в Малага, Кордова, Сория. Отиваме в трудно поле, това на отбор, който не е губил в продължение на шест мача. Добре сме, с увереност, но сме наясно, че не можем да извлечем най-доброто от нищо. В петък трябва да бъдем толкова състезателни, колкото в Малага, или двойни.

-Малко грозно новата постановка на Sporting заради липсата на естетика, но отнема работа.

-Изглежда, че днес трябва да играете като Барса или Холандия на Йохан Кройф. Всички се състезаваме и искаме да спечелим. Имаше треньор, който каза, че когато печелите, винаги възникват оплаквания за това как печелите. Че се оплакват, че се оплакват, това е знак, че вървим нагоре. Познаваме стила, който имаме, по-вертикален и директен и всеки отбор има своя начин на игра. Важното е да спечелите. Трябва да се състезаваш, да знаеш как да защитаваш, да натискаш добре, да се присъединяваш към линиите. Има много неща, които се работят и изглежда, че те не се виждат. Това не е въпрос на пристигане в петък с пръчка, удряне на топка и вкарване на два гола Alegría.

-Има време за Тенерифе (смее се). След това, десет дни, ние с този на Реус. Заложени са 27 точки, остава много. Но първият е Тенерифе. Това, което искаме, е да възстановим в петък с три точки двете, които ни избягаха на Ла Росаледа.

-Зимата идва? Идва 15 април.

-(Смее се) Готов съм и очаквам с нетърпение „Игра на тронове“. Много ме закачи и чакам. Има много отворени неща и нека видим как се затварят.

-Всяка теория за края?

-Не знам. От първия сезон ми поставят всяка „зашка“. Когато се привържеш към някого, той го „почиства“ бързо (смее се).

-Щях ли да съм колоездач, ако не бях играч?

-Харесва ми, но сега няма Contador, който беше този, който ми хареса. Ще ми струва да го последвам. Ако бях добър колоездач, нямаше да имам нищо против. Щеше да продължи малко (смее се).