Рибата е храна, богата на протеини с висока биологична стойност, витамини и минерали. Много здравословна и пълноценна храна, която се въвежда в диетата на бебетата от 9 месеца.
Индекс
Рибни свойства
Рибата е много богата храна, която за съжаление се яде по-малко от необходимото за тялото. Неговите свойства включват:
- Витамини А, D и B.
- Минерали, особено фосфор, йод, желязо, магнезий и калций.
- Протеини с висока биологична стойност.
- Нискокалорични и мазнини.
- Омега-3 мастни киселини.
Кога да започнете да давате риба на бебето?
Рибата е сравнително алергенна храна, така че въвеждането й в диетата на бебето се отлага до 9-ия месец, а бялата риба винаги е първа, тъй като има по-малко мазнини, по-малко алергени и се усвоява по-добре.
Не можете да пропуснете .
Какво може да яде 8 месечно бебе?
Храненето на бебето е въпрос на грижи, тъй като някои неща не са подходящи за възрастта на бебето, затова ви препоръчваме да знаете какво може да яде 8-месечното ви бебе.
И също:
Синята риба обаче обикновено се въвежда едва 18 месеца.
Можете да започнете с малко количество бяла риба (мерлуза, морска риба, морски език ...), около 30-40 грама например, веднъж седмично, добавяни към зеленчуковото пюре. За да се избегнат тръни, трябва да се купуват замразени или в чисти кръста, без никакви бодли.
Малко по малко се увеличава, докато се приема около 3 пъти седмично.
Както видяхме, на 18 месеца започва със синя риба (риба тон, сьомга, сардини, император ...). Но не се препоръчва да се приема мазна риба повече от веднъж седмично.
Дата на актуализация: 09-06-2020
TodoPapás е уебсайт за разпространение и информация. Като такива, всички статии са внимателно написани и преработени, но е възможно да съдържат грешки или да не обхващат всички подходи по дадена тема. Следователно уебсайтът не замества становище или лекарско предписание. Ако имате някакви въпроси относно вашето здраве или здравето на вашето семейство, препоръчително е да отидете на медицинска консултация, за да можете да прецените конкретната ситуация и в крайна сметка да предпишете необходимото лечение. Посочете за всички правни цели, че информацията, събрана в мрежата, може да бъде непълна, грешна или невярна и в никакъв случай не предполага договорни отношения или от какъвто и да е вид.
Абонирайте се за нашия бюлетин
Въведете очакваната дата на раждане или рожден ден на вашето бебе:
TodoPapás е уебсайт за разпространение и информация. Като такива, всички статии са внимателно написани и преработени, но е възможно да съдържат грешки или да не обхващат всички подходи по дадена тема. Следователно уебсайтът не замества становище или лекарско предписание. Ако имате някакви въпроси относно вашето здраве или здравето на вашето семейство, препоръчително е да отидете на медицинска консултация, за да можете да прецените конкретната ситуация и в крайна сметка да предпишете необходимото лечение. Посочете за всички правни цели, че информацията, събрана в мрежата, може да бъде непълна, грешна или невярна и в никакъв случай не предполага договорни отношения или от какъвто и да е вид.