Човек, диагностициран с високи моноцити, може да предприеме редица действия за намаляване на тези нива, без да се налага да прибягва до лекарства.
Практика на спорт: Доказано е, че редовните физически упражнения са противовъзпалителни. По същия начин броят на моноцитите е много повлиян от намаляването на триглицеридите.
Балансирана диета: След здравословна и балансирана диета, постигането на загуба на тегло е пряко свързано с намаляването на моноцитите и неутрофилите, произведени от тялото. Типът диета, препоръчана от хематолозите, е средиземноморската диета, съставена от голям брой зеленчуци, плодове, мононенаситени мазнини от зехтин.
Прием на мастни киселини: Омега-3 киселините (присъстващи в храни като скумрия, сьомга или рибни добавки) са полезни за контрола на моноцитите (а също така помагат за предотвратяване на заболявания като атеросклероза и други сърдечни заболявания)
Консумация на алкохол: Винаги се е казвало, че приемът на алкохол е вреден за здравето на хората, но ако се приема много умерено, той може да има някои ползи за човешкото тяло, като например намаляването на броя на тези клетки от костния мозък.
Кортизол: Това е високоефективно лекарство за намаляване на моноцитите: само за 6 часа те могат да паднат до 80-90%. Въпреки че след като ефектът на веществото отмине, броят на моноцитите се нормализира след 48-78 часа. Този процес винаги трябва да се ръководи и наблюдава под лекарско наблюдение.