Забравихте ли паролата си? Получавайте напомняне.

време

  • Вижте новата ми общност
    %: Resource.Header_divNewFeaturesList1_1%>
  • Редактирайте моя акаунт
    %: Resource.Header_divNewFeaturesList2_1%>
  • Гледайте видео
    %: Resource.Header_divNewFeaturesList3_1%>
  • Заведи ме в
    %: Resource.Header_divNewFeaturesList4_1%>
  • Предубеждение
  • |
  • Бременност
  • |
  • Труд и раждане
  • |
  • Скъпа
  • |
  • Родители
  • |
  • Усложнения
  • |
  • Изгубени

Изпратете имейл на приятел

Вашата информация:

Информация за вашия получател:

Вашето лично съобщение:

Благодаря!

Запази в моя съвет

Запазване

Запазили сте тази страница

Наднормено тегло по време на бременност

Говорете с вашия доставчик на здравни грижи за поддържане на здраве по време на бременност, ако имате наднормено тегло или затлъстяване.

Как да разберете дали имате наднормено тегло или затлъстяване?

Наднорменото тегло по време на бременност може да причини усложнения за вас и вашето бебе. Колкото повече сте с наднормено тегло, толкова по-голяма е вероятността да имате усложнения при бременност. Но можете да правите неща преди и по време на бременността, за да ви помогне да имате здраво бебе.

Наднорменото тегло се основава на вашия индекс на телесна маса преди бременността (наричан още ИТМ). Предварителната бременност означава вашия ИТМ, преди да забременеете. ИТМ е изчисление въз основа на вашето тегло и височина:

  • Ако сте с наднормено тегло, вашият ИТМ е 25,0 до 29,9 преди бременността. Наднорменото тегло означава, че имате допълнително тегло върху тялото, което идва от мускулите, костите, мазнините и водата. Около 3 от 4 жени (75 процента) в САЩ са с наднормено тегло.
  • Ако са с наднормено тегло, техният ИТМ е 30,0 или повече преди бременността. Затлъстяването означава, че имате излишно количество телесни мазнини. Около 4 от 10 жени на възраст между 20 и 39 години (40 процента) в САЩ са със затлъстяване.

За да разберете вашия ИТМ, използвайте този ИТМ калкулатор или говорете с вашия доставчик на здравни услуги.

Какви усложнения при бременност могат да бъдат причинени от наднормено тегло или затлъстяване?

Преди бременност, ако имате наднормено тегло или затлъстяване, е по-вероятно да имате проблеми със забременяването (безплодие), отколкото при жени с нормално тегло. Затлъстяването може да повлияе на определен тип лечение на плодовитостта, наречено ин витро оплождане. При ин витро оплождане, яйцеклетка и сперматозоиди се комбинират в лаборатория, за да се създаде ембрион (оплодено яйце), който след това се въвежда в матката. Колкото по-висок е вашият ИТМ, толкова по-малко вероятно е да забременеете с IVF.

Можете също така да имате някои проблеми с тестовете, например по време на ултразвук. Ултразвукът е пренатален тест, който използва звукови вълни и компютърен екран, за да покаже снимка на вашето бебе в утробата. При твърде много телесни мазнини е трудно да видите бебето си на ултразвук. Може да е по-трудно да проверите сърдечната честота на бебето си по време на раждането, ако сте със затлъстяване.

Ако имате наднормено тегло или затлъстяване по време на бременност, по-вероятно е да страдате от тези усложнения:

Ако сте затлъстели, имате по-висок риск от други усложнения, като например:

  • Инфекции по време на бременност, като инфекции на пикочните пътища.
  • Нарушение на съня, наречено обструктивна сънна апнея. Това означава, че дишането ви спира, докато спите.
  • Сериозен проблем с кръвни съсиреци, наречен венозна тромбоемболия (VTE). Това се случва, когато кръвен съсирек се разхлаби и пътува през кръвообращението до органи като мозъка, белите дробове или сърцето. Това може да причини инсулт или инфаркт.
  • Трябва да отидете в болницата преди раждането; имат по-дълъг труд и трябва да предизвикат раждане. Индуцирането на раждането е, когато вашият доставчик ви даде лекарства или счупи източника на вода (околоплодна торбичка или торбичка с вода), за да предизвика раждане.
  • Проблеми с кърменето.
  • По време на раждането твърде много телесни мазнини също могат да блокират преминаването на бебето през таза.

Може ли наднорменото тегло или затлъстяването да създадат проблеми на вашето бебе?

Да, ако имате наднормено тегло или затлъстяване по време на бременност, бебето е по-вероятно да има следните проблеми:

Какво можете да направите, за да подобрите шансовете си за здрава бременност и здраво бебе?

Преди бременност направете контролен преглед. Това е медицински преглед, който се прави преди бременността. Вашият медицински специалист може да ви посъветва за начини да се храните здравословно и да бъдете физически активни, за да ви помогне да постигнете здравословно тегло, преди да забременеете. Вашият доставчик на здравни грижи може да ви посъветва как да се храните здравословно и да бъдете физически активни, за да ви помогне да отслабнете, преди да забременеете. Отслабването преди бременността е добро за вас и вашето бебе. Ако мислите за операция за отслабване, говорете с вашия доставчик на здравни грижи за вашите възможности и колко време да чакате след операцията, преди да забременеете.

По време на бременността правете следните неща, за да запазите здравето си и вие: