От Натася Шериф

тегло

НЮ ЙОРК (Reuters Health) - Хората, които наддават на тегло, са по-склонни да имат болки в коляното, отколкото тези, които поддържат теглото си или отслабват. И все пак в ново проучване участниците, отслабнали, са имали само леко облекчаване на болката, според авторите от университета Monash в Мелбърн, Австралия.

"Избягването на наддаване на тегло, почти независимо от изходната точка, ще бъде от ключово значение за предотвратяване на проблеми с коляното", каза д-р Сюзън Бартлет, специалист по болки в коляното и затлъстяване от университета McGill в Монреал, Канада, а не аз участвам в проучването.

Болката в коляното е най-честата болка в ставите; Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC за съкращението на английски език) изчисляват, че това засяга 18 процента от възрастните в страната. Въпреки че причините варират, няколко проучвания сочат към връзка между болката в коляното и наддаването на тегло.

Екипът събра 250 души на възраст между 25 и 60 години, без предварителни операции на коляното, наранявания или ставни заболявания. Повече от три четвърти бяха жени; мнозина бяха затлъстели.

До две години една пета отпадна от студиото. Повече от половината от 196-те, които продължават, са запазили първоначалното си тегло и 14% са наддали (около 7 килограма средно), докато 30% са отслабнали.

За всеки допълнителен килограм тегло болката се увеличава с 1,9 точки при скала от 500 точки, докато сковаността се увеличава с 1,4 точки (при скала от 200), а функцията намалява за 6,1 точки (при скала от 200). 1700).

Изследването не показва със сигурност, че излишните килограми причиняват болка, въпреки че авторите смятат, че това би било така.

Най-силната връзка между наддаването на тегло и болката се наблюдава при участници със затлъстяване: тези, които продължават да наддават на тегло, имат увеличение на болката, еквивалентно на 59 точки по използваната скала, в сравнение с едва 6,4 точки повече при участници без затлъстяване.

Тези, които са загубили тегло по време на проучването, са почувствали намаляване на болката (средно около 22,4 точки), въпреки че функционалността на коляното се е увеличила само с 9,8 точки.

В изследването, публикувано в Arthritis Care and Research, екипът на Стефани Танамас от университета Монаш пише, че предишни проучвания предполагат, че отслабването ще намали проблемите с коляното.

Екипът добавя, че макар резултатите да го подкрепят донякъде, би било необходимо значително да се намали телесното тегло, за да се види полза.

ИЗТОЧНИК: Грижи и изследвания за артрит, онлайн 5 юни 2012 г.

Трябва да влезете в сайта с вашия потребителски акаунт в IntraMed, за да видите коментарите на колегите си или да изразите мнението си. Ако вече имате акаунт в IntraMed или искате да се регистрирате, въведете тук