Водещата на Telecinco е много загрижена за наддаването на тегло, което изпитва по време на пандемията covid-19

роблес

Както всеки четвъртък, Тони Морено се е върнал в своя видео канал на Mtmad, "Два живота", да брои своите последователи как се справяте с коронавируса И как е предизвикателството да се върнете във форма, след като родите дъщеря си Лола?.

A операция бикини което в момента се изкачва нагоре. И то е тази в Кадис не може да отслабне и той има много проблеми с храненето. Поради тази причина, се обърна към Нагор Роблес да й помогне с диетата. Как оставаш?

Тони Морено се доверява на Нагор Роблес

Партньорката на Сандра Барнеда тя е страхотен фен към здравословен начин на живот. Това се демонстрира в неговите социални мрежи, където той се хвали със своите нискомаслени ястия и всички физически упражнения, които правите. Хранителна рутина, която Тони Морено иска да включи в ежедневието си отслабнете веднъж завинаги. И то е, че според този от Кадис, който в момента тежи 68 килограма, е признал, "това, което ми беше по-зле, когато ме заключиха, е светът на храната".

Поради тази причина, Нагор Роблес, чрез видео разговор, даде тъмно няколко ключа за да се нахраним малко по-добре и свали излишните килограми. "Имаме 21 приема на седмица. Ако от тези 21, след две или три си капризите, изобщо не. Но разбира се, ако поставите 11 каприза от 21, защото сметките не излизат"Басаури каза на своя приятел и партньор. Освен това тя й напомни за важността на храненето"плодове, зеленчуци на пара и рибаНякои храни, които не са съвсем убедителни Тони Морено, който е казал с голяма ирония: "Каква радост от живота".

Ето как се забавлява Тони Морено

В допълнение към попитайте Нагор Роблес за съвет, Водещата на Telecinco, която призна, че се учи да бъде търпелива, разкри и какво прави през деня, за да извърши задържането по най-добрия възможен начин. "Готвя, което обичам, уча се да свиря на китара онлайн и прекарвам възможно най-много време с Лола".

Някои хобита, които той съчетава, както той разкри, четене на някои от рецензиите посветен от потребители в социалните мрежи. „Станах силен. Слушам онези, които ме критикуват с имената и фамилиите си, но тези, които го правят от фалшив профил, не го правят, защото за да дадете мнението си, трябва да се изправите", готово е тъмно. Записвате ли ги в тетрадка, за да си правите бележки и да се учите от тях?