The зелено кафе на зърна Има ли сурово, непечено кафе на зърна. През последните години се говори много за това лечебни ползи от кафето и е факт, че чрез различни научни справки със сигурност се знае, че е напитка с с високо съдържание на антиоксиданти с голям терапевтичен потенциал, стига да се консумират варианти на кафе възможно най-чист.

зеленото

Наскоро беше установено, че процесът на печене през които кафето преминава, унищожава част от естествени и здравословни химикали от зърната. Произведено от това различно средство, специализирано в храненето и благосъстоянието, както и известни здравни треньори, са обърнали специално внимание на ползите от зелено кафе на зърна и благодарение на това днес можем да кажем, че е станало популярна добавка за отслабване.

Защо хората пият зелено кафе?

Възходът от зелено кафе възникна от изследване, което е показало че зеленото кафе е a великолепен природен съюзник за отслабване. Истината е, че има малки проучвания, в които е установено, че хората, които пият зелено кафе, са загубили 3 до 5 килограма повече от тези, които не го консумират.

Освен това е потвърдено, че зелено кафе помощ за понижават нивата на кръвната захар Y. блокира натрупването на мазнини. Също така има Проучване в който зелено кафе изглежда много полезно вещество за намаляване на високите нива на кръвното налягане и благодарение на това той се смята за великолепен съюзник на сърдечно-съдово здраве.

Във вътрешността на най-подходящата информация това е установено в проучвания, които подкрепят несравнимото ползи от зелено кафе за отслабване, Открито е вещество, което изследователите посочват като отговорно. Това е за хлорогенова киселина, за които неговите ползи са доказани подобряване на липидния метаболизъм Y. насърчаване на загуба на тегло с помощта на намален синтез на висцерални мазнини, холестерол и мастни киселини. Освен това той регулира разпределение на телесните мазнини и увеличава използването на киселини мазни за енергия.

Истината е, че те не са установени оптимални дози зелено кафе, важното е проверете качеството и активни съставки на добавки, които могат варират значително при различните производители.

Мнозина са се чудили за разликите между зелено кафе на зърна и черно кафе, Важно е да се отбележи, че и двете са получени от кафе растение и основната им разлика е, че те преминават през a различен производствен процес, преди пускане на пазара. The зелено кафе Тъй като не преминава през никакъв процес на препичане, той се пакетира директно преди това пълното му съзряване и поради тези разлики има някои разлики по отношение на цвета, вкусовете и свойствата.

Сякаш това не е достатъчно, зеленото кафе е толкова богати на антиоксиданти което е свързано с големи ползи за подобряване на имунната система, което е свързано със свойствата му за борба свободни радикали и ефектите от оксидативен стрес, което е ключово в превенцията на заболяванията.

От друга страна зелено кафе на зърна привличат вниманието за тяхното съдържание в високи нива на летливи съединения, тъй като не е необходимо да се подлагат на процедурата по печене и да останат в кафето, което го прави чудесно средство против стареене. От друга страна, съдържанието му в съставки като гама-аминомаслена киселина (GABA), теофилин и епигалокатехин галат, са някои от тези ключови съставки за предпазват здравето на кожата и предотвратяват появата на бръчки.

Какви са неговите предимства за насърчаване на загуба на тегло?

The зелено кафе Той е част от много добавки, които изгарят мазнини, според изследване, проведено през 2007 г. от Списание за международни медицински изследвания, установено е, че зеленото кафе се подобрява усвояване и използване на глюкозата от диетата. И когато се консумира за дълъг период от време, намалява телесната маса и телесни мазнини.

Още едно от страхотните му качества за стимулират отслабването се крие в неговите ползи за ускоряват метаболизма, и според изследователите това е свързано с приноса му в хлорогенова киселина, която увеличава базална скорост на метаболизма (BMR) на тялото и води до по-голяма изгаряне на калории (дори почивка).

Не на последно място зелено кафе съдържа съединения, които имат a мощен засищащ ефект, това помага контролирайте глада и така насърчава загубата на тегло. Той е идеален за избягване на глад и преяждане, насърчава пречистването на организма, комбинирайки неговите ползи върху метаболизма и мощния му засищащ ефект, води до перфектна натурална добавка за изгаряне на мазнини.