Звучи твърде лудо, за да е истина, но открихме някои изследвания върху морковите.

можете

Вярно или невярно, можете ли да получите оранжева кожа от моркови?

Вярно! Кожата ви всъщност може да придобие жълтеникаво оранжев цвят. Това се случва, когато ядете МНОГО моркови (или зеленчуци, богати на бета каротин). Изследвания от Калифорнийския университет в Санта Барбара показват, че яденето на голямо количество моркови може да доведе до превръщането на кожата в жълтеникаво-оранжев цвят. Това е феномен, наречен каротенемия.

Какво е каротенемия?

Това е оцветяване на кожата, което е най-забележимо по дланите на ръцете и по стъпалата. Това се случва, когато преяждате с храни, богати на бета-каротин като моркови, сладки картофи или скуош. Състоянието е най-често при бебета и обикновено се появява, когато започнат да ядат „истинска храна“. Не сме изненадани, тъй като морковите са класическа детска храна. Каротенемията може да звучи опасно, но най-вече е безвредна.

За възрастни обаче, дори ако изядете цял поднос с печени моркови, които вероятно не са достатъчни, за да превърнат кожата ви в оранжево. Ще трябва да ядете много моркови (например три големи моркова на ден, според Колумбийския университет), за да развиете каротенемия. Трябва да се отбележи, че бета-каротинът се превръща във витамин А в тялото ви, така че яденето на моркови е полезно за цялостното ви здраве.

И така, какво можете да направите, ако това наистина се случи?

Наистина е доста просто. Просто преминете към диета с ниско съдържание на каротин. Просто намалете приема на моркови и други оранжеви и жълти зеленчуци. Може да отнеме месеци, докато кожата се върне към нормалния си тонус, но обикновено ще се промени отново. @worldly